30分鐘
接種乙型腦炎（乙腦）疫苗后，需重點關(guān)注留觀時間、接種部位護理、不良反應(yīng)監(jiān)測、飲食與運動管理等方面，以確保疫苗安全有效發(fā)揮作用。
一、接種后即時注意事項
留觀30分鐘
接種后必須在門診觀察30分鐘，無急性過敏反應(yīng)（如皮疹、呼吸困難、面部水腫）方可離開。急性過敏反應(yīng)多在接種后30分鐘內(nèi)發(fā)生，留觀可確保及時救治。接種部位護理
- 用干凈棉簽按壓針眼5分鐘至不出血，避免揉搓或按壓過重。
- 24小時內(nèi)保持注射部位干燥清潔，避免沾水（如洗澡時避開）、抓撓或涂抹藥膏，以防感染。
- 若出現(xiàn)紅腫硬結(jié)，可在24小時內(nèi)冷敷（每次10-15分鐘），24小時后熱敷促進消退，但需避免燙傷。
二、不良反應(yīng)監(jiān)測與處理
常見反應(yīng)及應(yīng)對
反應(yīng)類型 癥狀表現(xiàn) 處理方式 局部反應(yīng) 紅腫、硬結(jié)、疼痛（24小時內(nèi)出現(xiàn)） 保持清潔，避免摩擦；紅腫早期冷敷，硬結(jié)后期熱敷（每日3次，每次10-15分鐘） 全身反應(yīng) 低熱（37.5-38.5℃）、乏力、頭痛 多飲水、休息，無需用藥；體溫超38.5℃可服用對乙酰氨基酚或布洛芬 輕微消化道反應(yīng) 食欲減退、輕微腹瀉 清淡飲食，避免油膩食物，1-2天可自行緩解 需立即就醫(yī)的嚴重反應(yīng)
- 持續(xù)高熱（體溫≥39℃）超過48小時或反復發(fā)熱。
- 接種后72小時內(nèi)出現(xiàn)蕁麻疹、面部/喉頭水腫等過敏癥狀。
- 異?？摁[、抽搐、意識模糊等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，需排除疫苗相關(guān)性腦炎。
三、飲食與運動管理
飲食禁忌（接種后3天內(nèi)）
- 避免辛辣刺激性食物（辣椒、生姜、大蒜等），以防加重局部炎癥反應(yīng)。
- 忌海鮮（蝦、蟹、貝類）、羊肉、芒果等易致敏食物，過敏體質(zhì)者需延長忌口至1周。
- 推薦清淡飲食，多飲水，適量補充富含維生素C的水果（如橙子、獼猴桃）。
運動限制
- 接種后24-48小時內(nèi)避免劇烈運動（如跑步、跳躍、游泳），可進行散步等輕度活動。
- 若出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等癥狀，需暫停運動直至完全恢復。
四、特殊人群注意事項
兒童與嬰幼兒
- 家長需密切觀察接種后3天內(nèi)的體溫變化及精神狀態(tài)，避免孩子抓撓接種部位。
- 哺乳期嬰兒接種后可正常喂養(yǎng)，若母親出現(xiàn)高熱需暫停哺乳。
免疫功能低下者
需監(jiān)測體溫1周，避免與感染者接觸，以防繼發(fā)感染。
過敏體質(zhì)者
有雞蛋、明膠等疫苗成分過敏史者，需在醫(yī)療機構(gòu)接種并延長留觀至1小時。
五、長期防護建議
乙腦疫苗雖能顯著降低感染風險，但并非100%免疫。尤其在河北邢臺夏秋季蚊蟲活躍期，需配合防蚊措施：使用蚊帳、驅(qū)蚊液（含避蚊胺或派卡瑞?。?，及時清理積水（如花盆托盤、下水道）以減少蚊蟲滋生。
接種乙腦疫苗是預防乙型腦炎最有效的手段，多數(shù)不良反應(yīng)輕微且短暫。通過科學護理和密切觀察，可最大限度保障接種安全。如出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并告知醫(yī)生疫苗接種史。