留觀30分鐘，2-4周產(chǎn)生保護性抗體
接種流感疫苗后需在接種點留觀30分鐘，無異常反應(yīng)方可離開；回家后注意休息、清淡飲食、避免劇烈運動，2-4周內(nèi)抗體達到保護性水平，期間需做好個人防護。若出現(xiàn)發(fā)熱、胸悶、呼吸困難等嚴重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。
一、接種后即時注意事項
留觀要求
接種后必須在現(xiàn)場留觀30分鐘，確認無急性過敏反應(yīng)（如皮疹、喉頭水腫、呼吸困難）后方可離開。接種部位護理
保持注射部位清潔干燥，24小時內(nèi)避免沾水，穿寬松衣物減少摩擦，以防局部感染。
二、疫苗反應(yīng)監(jiān)測與處理
常見輕微反應(yīng)及應(yīng)對
反應(yīng)類型 表現(xiàn)癥狀 處理方式 局部反應(yīng) 接種部位紅腫、疼痛、硬結(jié) 無需特殊處理，2-3天可自行緩解 全身反應(yīng) 低熱（＜38.5℃）、乏力、肌肉酸痛 多休息、多飲水，可物理降溫 需立即就醫(yī)的嚴重反應(yīng)
若出現(xiàn)高熱（≥38.5℃持續(xù)超過24小時）、呼吸困難、聲音嘶啞、喉頭發(fā)緊、全身皮疹等癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診并報告接種單位。
三、生活與防護建議
日常護理
- 接種后1周內(nèi)保持清淡飲食，避免辛辣刺激性食物及飲酒。
- 保證充足睡眠，避免劇烈運動，以減少不良反應(yīng)發(fā)生風(fēng)險。
免疫保護期與重復(fù)接種
疫苗保護期約6-8個月，每年流感季需重新接種，且需與其他疫苗（如新冠疫苗）間隔14天以上（18歲及以上人群可同時接種滅活流感疫苗與新冠疫苗，分兩側(cè)肢體注射）。個人防護強化
接種后2-4周抗體未達保護水平前，仍需做好勤洗手、戴口罩、少聚集、常通風(fēng)等防護措施，避免感染流感病毒。
四、特殊人群注意事項
兒童與老年人
- 6月齡-8歲兒童首次接種需2劑次（間隔≥4周），既往接種過1劑次及以上者每年1劑次；9歲及以上兒童和成人每年1劑次。
- 60歲及以上老年人接種后需密切關(guān)注體溫變化，若出現(xiàn)持續(xù)不適及時聯(lián)系醫(yī)生。
孕婦與慢性病患者
- 孕婦在孕期任一階段均可接種滅活流感疫苗，接種后注意休息，避免勞累。
- 慢性病人群（如心臟病、肺部疾病患者）接種后若原有癥狀加重，需及時就醫(yī)。
接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，但需通過規(guī)范留觀、癥狀監(jiān)測、科學(xué)護理及持續(xù)防護，確保接種安全與效果。公眾應(yīng)結(jié)合自身健康狀況，遵循“知情、自愿、自費”原則，每年流感季前盡早完成接種，降低感染及重癥風(fēng)險。
