24小時內避免碰水，1周內忌劇烈運動，3天內清淡飲食。接種乙腦疫苗后，需嚴格遵守禁忌事項以確保免疫效果并減少不良反應風險。以下為詳細禁忌說明：

一、護理禁忌

1. 避免傷口感染：接種后24小時內，接種部位（上臂三角肌處）嚴禁碰水，避免洗澡或過度出汗，防止細菌侵入引發(fā)紅腫、化膿。若不慎沾水，應立即用干凈棉簽擦干并消毒。
2. 禁止抓撓接種處：部分人群可能出現(xiàn)局部紅腫、瘙癢，切忌用手抓撓，以免破皮導致感染或加重炎癥反應。
3. 觀察不良反應：接種后需在接種點留觀30分鐘，回家后持續(xù)監(jiān)測體溫及身體狀態(tài)。若出現(xiàn)高熱（≥38.5℃）、持續(xù)皮疹、呼吸困難等嚴重反應，應立即就醫(yī)。

二、飲食禁忌

1. 忌辛辣刺激性食物：3天內避免食用辣椒、生姜、大蒜等，此類食物可能加速血液循環(huán)，加重接種部位疼痛或引發(fā)全身不適。
2. 忌易過敏食物：海鮮（蝦、蟹、貝類）、牛羊肉、雞蛋等高致敏食物可能誘發(fā)過敏反應，與疫苗反應疊加，建議接種后1周內避免攝入。
3. 忌酒精與濃茶：酒精影響免疫系統(tǒng)，濃茶中的咖啡因可能加重頭暈、乏力等副作用，接種后至少3天不飲酒、不飲濃茶。

三、用藥禁忌

1. 禁用免疫抑制劑：如激素類藥物（潑尼松）、抗代謝藥等，可能削弱疫苗免疫反應，接種前后1個月內避免使用，必要時咨詢醫(yī)生。
2. 慎用抗生素與退燒藥：若接種后出現(xiàn)輕微發(fā)熱（＜38.5℃），一般無需用藥；若需使用抗生素治療其他疾病，須告知醫(yī)生接種史，避免藥物與疫苗相互作用。
3. 避免自行服藥：未經(jīng)醫(yī)生指導，嚴禁隨意服用抗過敏藥、鎮(zhèn)痛藥等，以免掩蓋不良反應或引發(fā)其他健康風險。

四、行為禁忌

1. 忌劇烈運動：接種后1周內避免跑步、游泳、重體力勞動，以免過度疲勞降低免疫力，加重接種后乏力、肌肉酸痛等癥狀。
2. 忌接觸過敏原：若已知對某些物質過敏（如花粉、寵物毛發(fā)），接種后需遠離過敏原，防止過敏反應與疫苗反應混淆或疊加。
3. 忌前往高風險場所：接種后短期內免疫力波動，避免前往人群密集、衛(wèi)生條件差的場所，減少感染其他疾病的風險。

五、特殊人群禁忌

禁忌遵守的重要性：違反上述禁忌可能引發(fā)局部感染、過敏反應加劇、疫苗效果降低甚至嚴重健康風險。例如，擅自使用免疫抑制劑可能導致疫苗失效，劇烈運動后若出現(xiàn)高熱驚厥將威脅生命安全。公眾務必嚴格遵循禁忌，確保接種乙腦疫苗的安全性與有效性。

全文關鍵信息加粗處理，內容基于權威醫(yī)學指南及臨床實踐，請讀者結合自身情況參考執(zhí)行。