24-48小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)
接種后需在留觀區(qū)停留30分鐘
完成狂犬疫苗接種后，需重點(diǎn)關(guān)注局部護(hù)理、不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)、禁忌事項(xiàng)及全程接種的規(guī)范性，確保免疫效果并降低風(fēng)險(xiǎn)。
一、接種后即刻護(hù)理
局部處理
- 注射部位保持干燥清潔，24小時(shí)內(nèi)避免沾水、抓撓或熱敷。若出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)，可采用冷敷緩解（每日2-3次，每次10-15分鐘）。
- 若存在動(dòng)物咬傷傷口，每日用碘伏或生理鹽水消毒，觀察是否出現(xiàn)滲液或持續(xù)紅腫。
留觀要求
接種后30分鐘內(nèi)需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)觀察，警惕急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、蕁麻疹）。
| 常見局部反應(yīng) | 處理建議 |
|---|---|
| 紅腫（直徑＜3cm） | 冷敷，無(wú)需用藥 |
| 輕微疼痛 | 避免按壓，自然消退 |
| 硬結(jié) | 48小時(shí)后熱敷 |
二、生活與行為限制
運(yùn)動(dòng)禁忌
- 24-48小時(shí)內(nèi)避免跑步、游泳等高強(qiáng)度活動(dòng)，防止免疫應(yīng)答受干擾。
- 可選擇散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。
飲食調(diào)整
- 忌飲酒、濃茶、咖啡及辛辣食物（如辣椒、花椒），建議保持清淡飲食至少3天。
- 增加水分?jǐn)z入，促進(jìn)代謝。
| 禁忌項(xiàng) | 替代建議 |
|---|---|
| 酒精類飲品 | 溫開水、果汁 |
| 油炸食品 | 蒸煮類食物 |
| 刺激性調(diào)料 | 少鹽少油烹飪 |
三、不良反應(yīng)與應(yīng)對(duì)
常見反應(yīng)
- 輕度發(fā)熱（＜38.5℃）、乏力、頭痛通常1-2日自愈，無(wú)需用藥。
- 注射部位瘙癢或皮疹需避免抓撓，必要時(shí)外用抗過敏藥膏。
嚴(yán)重反應(yīng)處理
若出現(xiàn)高熱（＞39℃）、呼吸困難或意識(shí)模糊，立即就醫(yī)并報(bào)告接種單位。
四、接種程序與特殊人群
全程接種
嚴(yán)格按5針法或4針法時(shí)間節(jié)點(diǎn)完成，延遲不超過48小時(shí)。漏種需重新評(píng)估補(bǔ)種方案。
特殊人群注意
孕婦、哺乳期女性及免疫缺陷者需在醫(yī)生指導(dǎo)下接種，避免使用免疫抑制劑。
接種狂犬疫苗是預(yù)防狂犬病的核心措施，通過規(guī)范護(hù)理、規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)行為及全程接種，可最大限度保障免疫效果。若出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)與疾控部門或醫(yī)療機(jī)構(gòu)聯(lián)系，確保安全與健康。
