30分鐘
接種肺炎疫苗后需在接種點(diǎn)留觀30分鐘，以監(jiān)測急性過敏反應(yīng)。此后24-48小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)局部或全身反應(yīng)，建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持注射部位清潔干燥，并密切觀察體溫變化。若出現(xiàn)高熱（≥38.5℃）或持續(xù)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
（一）常見反應(yīng)與應(yīng)對措施
局部反應(yīng)
接種部位可能出現(xiàn)紅腫、疼痛或硬結(jié)，通常3-5天內(nèi)自行消退。可使用干凈冷敷緩解不適，避免抓撓或熱敷。全身反應(yīng)
少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)低熱、頭痛、肌肉酸痛或疲勞，建議多飲水、充分休息。若體溫超過38.5℃或癥狀持續(xù)超過48小時(shí)，需聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)。過敏反應(yīng)
罕見但可能危及生命，表現(xiàn)為呼吸困難、蕁麻疹或心跳加速。需立即就醫(yī)并告知接種史。
| 反應(yīng)類型 | 癥狀表現(xiàn) | 應(yīng)對措施 | 何時(shí)就醫(yī) |
|---|---|---|---|
| 局部反應(yīng) | 紅腫、疼痛、硬結(jié) | 冷敷、保持清潔 | 無明顯改善或加重 |
| 全身反應(yīng) | 低熱、疲勞、頭痛 | 休息、補(bǔ)水 | 高熱（≥38.5℃）或持續(xù)48小時(shí) |
| 過敏反應(yīng) | 呼吸困難、皮疹、喉頭水腫 | 立即就醫(yī) | 所有疑似癥狀 |
（二）特殊人群注意事項(xiàng)
孕婦或哺乳期女性
需在醫(yī)生指導(dǎo)下接種，避免自行決定。若接種后出現(xiàn)異常陰道出血或腹痛，應(yīng)緊急就診。慢性病患者
心腦血管疾病、糖尿病或免疫缺陷患者需提前評估健康狀況。接種后需加強(qiáng)血壓、血糖監(jiān)測。老年人
因免疫應(yīng)答較弱，建議接種后3天內(nèi)避免外出受涼，減少體力活動(dòng)。
| 人群類別 | 接種建議 | 重點(diǎn)監(jiān)測指標(biāo) |
|---|---|---|
| 孕婦/哺乳期 | 醫(yī)生評估后接種 | 胎動(dòng)、宮縮、乳汁變化 |
| 慢性病患者 | 控制基礎(chǔ)病后接種 | 血壓、血糖、心率 |
| 老年人 | 優(yōu)先選擇低劑量疫苗 | 體溫、活動(dòng)能力、食欲 |
（三）生活方式調(diào)整
飲食管理
接種后24小時(shí)內(nèi)避免辛辣食物、酒精及高糖飲料，推薦清淡飲食（如粥、蔬菜湯）。運(yùn)動(dòng)限制
接種側(cè)手臂避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)24小時(shí)，可進(jìn)行輕度散步。藥物使用
若需服用退燒藥，優(yōu)先選擇對乙酰氨基酚；避免使用阿司匹林或布洛芬以防增加出血風(fēng)險(xiǎn)。
| 調(diào)整項(xiàng)目 | 推薦行為 | 禁忌行為 |
|---|---|---|
| 飲食 | 多飲水、清淡飲食 | 酒精、辛辣食物 |
| 運(yùn)動(dòng) | 輕度活動(dòng)（如散步） | 劇烈運(yùn)動(dòng)、負(fù)重訓(xùn)練 |
| 用藥 | 遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚 | 自行服用阿司匹林 |
接種后需嚴(yán)格遵循醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。若出現(xiàn)異常反應(yīng)，及時(shí)聯(lián)系接種單位或就近就醫(yī)。疫苗保護(hù)效力通常在2周后逐步形成，期間仍需做好個(gè)人防護(hù)措施。
