綜合運用家庭、學(xué)校、社會與技術(shù)手段進行協(xié)同干預(yù)
在山東淄博，預(yù)防網(wǎng)癮是一項需要多方協(xié)作的系統(tǒng)性工程，核心在于構(gòu)建一個覆蓋家庭、學(xué)校、社會及網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的全方位防護網(wǎng)絡(luò)。通過強化家庭教育的引導(dǎo)作用、發(fā)揮學(xué)校教育的主陣地功能、調(diào)動社會力量的專業(yè)支持，并依托技術(shù)手段進行有效監(jiān)管，共同為未成年人營造健康、綠色的網(wǎng)絡(luò)使用環(huán)境，從源頭上減少網(wǎng)絡(luò)沉迷的發(fā)生。
（一） 家庭層面的預(yù)防與引導(dǎo)
家庭是預(yù)防網(wǎng)癮的第一道防線，家長的教育理念和行為直接影響孩子的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣。
建立良好溝通與親子關(guān)系：家長應(yīng)避免簡單粗暴地禁止孩子上網(wǎng)，而是通過平等對話了解其上網(wǎng)需求和興趣，建立信任關(guān)系。高質(zhì)量的陪伴能有效減少孩子因現(xiàn)實情感缺失而轉(zhuǎn)向虛擬世界尋求慰藉的情況。
制定合理的網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：與孩子共同商定上網(wǎng)時長、時段和內(nèi)容，明確規(guī)則并堅持執(zhí)行。例如，規(guī)定完成作業(yè)后方可上網(wǎng)，周末每天不超過1小時等，培養(yǎng)孩子的時間管理和自律能力。
加強家庭教育指導(dǎo)：家長需主動學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)知識，提升自身指導(dǎo)能力?？蓞⒖冀逃块T發(fā)布的指導(dǎo)手冊或參加社區(qū)組織的講座，掌握科學(xué)的家庭教育方法，履行好監(jiān)護責(zé)任 。
（二） 學(xué)校層面的教育與干預(yù)
學(xué)校作為教育的主陣地，在預(yù)防網(wǎng)癮中承擔(dān)著知識傳授、心理疏導(dǎo)和行為引導(dǎo)的重要職責(zé)。
- 開設(shè)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育課程：將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育納入日常教學(xué)，通過主題班會、心理健康課等形式，向?qū)W生普及網(wǎng)絡(luò)安全知識，講解網(wǎng)絡(luò)成癮的危害，教授健康使用網(wǎng)絡(luò)的技巧，幫助學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)價值觀。
提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)服務(wù)：學(xué)校應(yīng)配備專職或兼職心理教師，對有網(wǎng)絡(luò)沉迷傾向的學(xué)生進行早期篩查和心理干預(yù)。通過個體咨詢、團體輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生解決因?qū)W業(yè)壓力、人際關(guān)系等問題引發(fā)的網(wǎng)絡(luò)依賴。
豐富校園文化與社團活動：大力開展體育、藝術(shù)、科技等各類課外活動和社團，為學(xué)生提供展示才華、發(fā)展興趣的平臺，滿足其社交和成就感需求，減少對網(wǎng)絡(luò)的過度依賴 。
以下表格對比了家庭與學(xué)校在預(yù)防網(wǎng)癮中的不同側(cè)重點：
對比維度 | 家庭預(yù)防措施 | 學(xué)校預(yù)防措施 |
|---|---|---|
核心目標 | 營造健康家庭氛圍，提供情感支持與規(guī)則引導(dǎo) | 傳授知識技能，進行集體教育與專業(yè)心理干預(yù) |
主要方式 | 日常溝通、制定家規(guī)、親子陪伴、榜樣示范 | 課程教學(xué)、心理輔導(dǎo)、組織活動、家校溝通 |
關(guān)鍵內(nèi)容 | 情感交流、時間管理、興趣培養(yǎng)、網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督 | 網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育、心理健康教育、學(xué)業(yè)與社交支持 |
優(yōu)勢特點 | 持續(xù)性、情感性、個性化 | 系統(tǒng)性、專業(yè)性、集體性 |
面臨的挑戰(zhàn) | 家長認知水平不一、缺乏專業(yè)知識、工作繁忙 | 教育資源有限、學(xué)生個體差異大、家校協(xié)同難度 |
（三） 社會與技術(shù)層面的支持與監(jiān)管
有效的社會支持和嚴格的技術(shù)監(jiān)管是預(yù)防網(wǎng)癮不可或缺的外部保障。
專業(yè)機構(gòu)的心理疏導(dǎo)與行為矯正：對于已出現(xiàn)較嚴重網(wǎng)癮問題的青少年，可尋求專業(yè)機構(gòu)的幫助。例如，淄博市桓臺縣德志青少年教育發(fā)展中心等機構(gòu)，提供專業(yè)的心理疏導(dǎo)和不良行為矯正服務(wù) 。這些服務(wù)通常采用心理輔導(dǎo)、行為調(diào)整和生活習(xí)慣培養(yǎng)相結(jié)合的方法 。
政府主導(dǎo)的法規(guī)與政策保障：嚴格執(zhí)行《中華人民共和國未成年人保護法》及相關(guān)條例，要求網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品和服務(wù)提供者不得向未成年人提供誘導(dǎo)其沉迷的產(chǎn)品和服務(wù) 。推動網(wǎng)絡(luò)平臺落實“未成年人模式”，升級防沉迷系統(tǒng)，從技術(shù)源頭限制未成年人的上網(wǎng)時長和內(nèi)容 。
社區(qū)組織的宣傳與活動：社區(qū)可聯(lián)合學(xué)校、司法等部門，開展法治宣傳教育活動，普及未成年人保護相關(guān)法律知識 。組織健康的文體活動，為青少年提供更多線下社交和娛樂的選擇，營造積極向上的社區(qū)環(huán)境。
山東淄博預(yù)防網(wǎng)癮的方法是一個多維度、立體化的綜合治理體系。它要求家庭發(fā)揮基礎(chǔ)作用，以愛與規(guī)則引導(dǎo)孩子；學(xué)校承擔(dān)教育職責(zé)，用知識和活動豐富學(xué)生生活；社會提供專業(yè)支持和法律保障，創(chuàng)造健康環(huán)境；利用技術(shù)手段進行有效監(jiān)管。只有當這四股力量形成合力，才能真正有效地預(yù)防未成年人網(wǎng)絡(luò)沉迷，促進其身心健康發(fā)展。
