接種后需留觀半小時并注意局部護理

流感疫苗接種后，接種者應在現(xiàn)場留觀30分鐘，以便及時處理可能出現(xiàn)的急性過敏反應。需保持接種部位清潔干燥，避免劇烈運動，注意清淡飲食，并密切觀察身體反應，如出現(xiàn)發(fā)熱、局部疼痛等輕微癥狀，通常無需特殊處理，若癥狀嚴重或持續(xù)加重，應及時就醫(yī)。

（一）接種后護理與觀察

1. 留觀與局部護理
   接種后必須留觀30分鐘，這是監(jiān)測急性過敏反應的關鍵期。注射部位應保持清潔，避免沾水或搔抓，以防感染。若出現(xiàn)局部紅腫、硬結，可冷敷緩解；若持續(xù)不退，需咨詢醫(yī)生。

2. 身體反應監(jiān)測
   流感疫苗可能引發(fā)全身反應（如發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛）或局部反應（如接種部位疼痛、硬結），通常在1-3天內(nèi)自行緩解。少數(shù)人可能出現(xiàn)過敏反應（如皮疹、喉頭水腫），需立即就醫(yī)。

3. 生活與飲食調(diào)整
   接種后24小時內(nèi)避免劇烈運動，注意保暖以防感冒。飲食宜清淡，避免辛辣、海鮮、濃茶、酒精等刺激性食物，以免影響疫苗效果或誘發(fā)不適。

（二）特殊人群注意事項

1. 過敏體質(zhì)者
   接種前需主動告知醫(yī)生過敏史，尤其是對雞蛋、疫苗成分過敏者，需評估接種風險。

2. 慢性病患者
   高血壓、糖尿病等慢性病患者接種后需監(jiān)測血壓、血糖變化，確保病情穩(wěn)定。

3. 兒童與老年人
   兒童接種后需家長密切觀察，避免抓撓接種部位；老年人因免疫力較弱，更需注意休息與營養(yǎng)。

（三）常見不良反應與處理

接種流感疫苗是預防流感的有效手段，但接種后的科學護理同樣重要。遵循醫(yī)囑，合理調(diào)整生活與飲食，多數(shù)不良反應可自行緩解，若出現(xiàn)異常情況，及時就醫(yī)是保障健康的關鍵。