1000 IU/天維生素D，400 IU/天維生素E，適量必需脂肪酸（如Omega-3、Omega-6），必要時(shí)補(bǔ)充維生素B6。
當(dāng)孩子屁股上出現(xiàn)濕疹時(shí)，除了外部護(hù)理，合理的飲食攝入對(duì)改善皮膚狀況和增強(qiáng)皮膚屏障功能有積極作用。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親的飲食直接影響乳汁成分，因此母親攝入充足的維生素D、維生素E及富含必需脂肪酸的食物至關(guān)重要。對(duì)于已添加輔食或配方奶喂養(yǎng)的嬰幼兒，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)通過飲食或補(bǔ)充劑增加這些營養(yǎng)素的攝入。需要注意的是，應(yīng)首先排查并避免可能的食物過敏源，如牛奶、雞蛋等，以免加重濕疹 。
（一） 關(guān)鍵營養(yǎng)素的補(bǔ)充
維生素D與維生素E 研究表明，給濕疹患兒補(bǔ)充維生素D（約1000 IU/天）和維生素E（約400 IU/天）可能有助于減輕濕疹的嚴(yán)重程度和影響范圍 。這兩種維生素被認(rèn)為具有抗炎特性，并可能對(duì)受損的皮膚屏障完整性產(chǎn)生積極影響 。缺乏維生素D的兒童可能更容易患上更嚴(yán)重的濕疹 。雖然有研究對(duì)補(bǔ)充效果存在不同看法 ，但在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充是常見的輔助管理策略 。
必需脂肪酸（Omega-3與Omega-6）必需脂肪酸是人體無法自行合成、必須從食物中獲取的脂肪。Omega-3和Omega-6脂肪酸在調(diào)節(jié)炎癥反應(yīng)和維持皮膚健康中扮演關(guān)鍵角色。有研究探討了必需脂肪酸代謝與兒童濕疹的關(guān)系 ，并有報(bào)告指出，同時(shí)補(bǔ)充Omega-3、Omega-6、鋅、維生素E等營養(yǎng)素可改善濕疹癥狀 。保持這兩種脂肪酸的適當(dāng)平衡（如通過攝入魚油、特定植物油）被認(rèn)為對(duì)預(yù)防和改善嬰幼兒的過敏性疾?。ò裾睿┯幸?。
維生素B6及其他 有觀點(diǎn)認(rèn)為，在飲食中補(bǔ)充維生素B6可能有助于減少濕疹的產(chǎn)生 。綜合性的膳食補(bǔ)充劑，如包含魚油、鋅、硒等成分的產(chǎn)品，也被研究用于濕疹的輔助管理 。
以下表格對(duì)比了針對(duì)嬰兒濕疹，不同喂養(yǎng)方式下母親或看護(hù)人應(yīng)關(guān)注的重點(diǎn)：
對(duì)比項(xiàng) | 母乳喂養(yǎng) (母親飲食) | 配方奶喂養(yǎng) | 已添加輔食的嬰幼兒 |
|---|---|---|---|
關(guān)鍵營養(yǎng)素關(guān)注 | 母親需保證自身攝入充足的維生素D、維生素E、必需脂肪酸(Omega-3, Omega-6) 。 | 選擇配方奶時(shí)，可關(guān)注是否添加了促進(jìn)發(fā)育的必需脂肪酸、維生素D、鐵等 。 | 飲食中應(yīng)包含富含上述營養(yǎng)素的食物，如深海魚、堅(jiān)果（需防過敏）、新鮮蔬果。 |
需避免/排查的食物 | 忌食辛辣、刺激性食物；排查并限制牛奶、雞蛋、海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物 。 | 若懷疑牛奶蛋白過敏，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選用低敏奶粉或氨基酸奶粉 。 | 避免已知的個(gè)人過敏源，如牛奶、雞蛋、花生、魚蝦等 。 |
其他注意事項(xiàng) | 保持飲食均衡，避免盲目忌口 。 | 嚴(yán)格按照說明沖調(diào)奶粉，確保衛(wèi)生。 | 引入新食物時(shí)應(yīng)逐一嘗試，觀察有無不良反應(yīng)。 |
對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親的飲食管理是關(guān)鍵一環(huán) 。母親應(yīng)保持飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，并注意觀察自身飲食與寶寶濕疹嚴(yán)重程度的關(guān)聯(lián)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下排查并回避敏感食物 。無論何種喂養(yǎng)方式，都應(yīng)結(jié)合外部皮膚護(hù)理，如使用溫和的清潔產(chǎn)品、每日保濕等 ，并始終在專業(yè)醫(yī)療人員的指導(dǎo)下進(jìn)行任何飲食調(diào)整或營養(yǎng)補(bǔ)充，以確保安全有效。