約90%的接種者無嚴(yán)重不良反應(yīng)，但需觀察15-30分鐘后再離開接種點(diǎn)。
接種流感疫苗后，需關(guān)注局部反應(yīng)、全身癥狀及罕見異常反應(yīng)，同時注意飲食禁忌和日常活動安排。以下是具體注意事項(xiàng)：
一、接種后即時觀察
留觀時間
- 必須在接種點(diǎn)停留15-30分鐘，以防急性過敏反應(yīng)（如喉頭水腫、過敏性休克）。
- 高風(fēng)險人群（如過敏體質(zhì)者、兒童）建議延長至30分鐘。
常見即時反應(yīng)處理
反應(yīng)類型 表現(xiàn) 應(yīng)對措施 局部紅腫 注射部位疼痛、硬結(jié) 冷敷，避免抓撓 輕度發(fā)熱 體溫≤38.5℃ 多飲水，物理降溫 頭暈乏力 短暫性不適 靜坐休息，補(bǔ)充糖分
二、接種后24-48小時護(hù)理
局部護(hù)理
- 保持注射部位清潔干燥，48小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動或沾水。
- 若出現(xiàn)持續(xù)紅腫（>3天）或化膿，需就醫(yī)排除感染。
全身癥狀監(jiān)測
- 發(fā)熱：體溫>38.5℃或持續(xù)超24小時應(yīng)服藥并咨詢醫(yī)生。
- 頭痛/肌肉酸痛：可服用對乙酰氨基酚緩解，避免使用阿司匹林（兒童慎用）。
三、特殊人群注意事項(xiàng)
兒童接種者
- 觀察是否出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、食欲減退等異常行為。
- 避免與其他減毒活疫苗（如麻疹疫苗）同時接種，間隔至少14天。
慢性病患者
高血壓、糖尿病患者需連續(xù)3天監(jiān)測血壓、血糖，警惕疫苗與藥物的相互作用。
四、生活與飲食調(diào)整
飲食禁忌
- 避免辛辣刺激、海鮮類食物24小時，減少過敏風(fēng)險。
- 多補(bǔ)充維生素C（如柑橘類水果）和蛋白質(zhì)（如雞蛋、牛奶）。
活動建議
活動類型 接種后建議 理由 有氧運(yùn)動 48小時后恢復(fù) 防止局部反應(yīng)加重 游泳/桑拿 72小時內(nèi)避免 高溫或潮濕易引發(fā)感染
接種流感疫苗是預(yù)防季節(jié)性流感的有效手段，但個體差異可能導(dǎo)致不同反應(yīng)。若出現(xiàn)呼吸困難、大面積皮疹等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。保持科學(xué)護(hù)理和合理觀察，可最大限度確保接種安全性與有效性。
