30分鐘
在浙江麗水接種流感疫苗后，需重點(diǎn)關(guān)注留觀監(jiān)測(cè)、局部護(hù)理、不良反應(yīng)識(shí)別、生活管理及持續(xù)防護(hù)，以確保接種安全并提升免疫效果。
一、接種后即時(shí)監(jiān)測(cè)與護(hù)理
留觀30分鐘
- 接種后需在接種點(diǎn)留觀30分鐘，監(jiān)測(cè)急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹、頭暈等），出現(xiàn)異常立即聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員 。
- 若未出現(xiàn)嚴(yán)重反應(yīng)，方可離開。
接種部位護(hù)理
- 24小時(shí)內(nèi)避免針孔沾水，防止感染；若需清潔，可用無菌敷料輕拭 。
- 若局部出現(xiàn)紅腫、疼痛，24小時(shí)后可熱敷（每次15-20分鐘，每日3-4次）緩解癥狀 。
二、不良反應(yīng)識(shí)別與處理
常見局部反應(yīng)
注射部位腫脹、瘀斑多為正常反應(yīng)，通常2-3天自行消退 。
全身反應(yīng)應(yīng)對(duì)
- 低熱（≤38℃）、乏力、肌肉酸痛等可在1-2天內(nèi)緩解，無需特殊處理 。
- 若體溫＞38.5℃或癥狀持續(xù)超48小時(shí)，需就醫(yī) 。
嚴(yán)重癥狀處理
出現(xiàn)高熱、呼吸急促、哮喘等嚴(yán)重癥狀，立即就醫(yī) 。
三、生活管理要點(diǎn)
避免劇烈運(yùn)動(dòng)
接種后24小時(shí)內(nèi)減少跑步、游泳等高強(qiáng)度活動(dòng)，防止加重身體負(fù)擔(dān) 。
飲食調(diào)整
避免辛辣、油膩食物及酒精，建議清淡飲食，多攝入維生素C、E豐富的蔬果 。
四、持續(xù)防護(hù)與禁忌提示
個(gè)人衛(wèi)生與防護(hù)
即使接種疫苗，仍需勤洗手、戴口罩，避免接觸流感患者 。
禁忌人群提醒
嚴(yán)重過敏史、急性發(fā)熱期、免疫缺陷者不宜接種，需提前咨詢醫(yī)生 。
常見反應(yīng)與應(yīng)對(duì)措施對(duì)比表
| 反應(yīng)類型 | 表現(xiàn) | 處理方式 | 持續(xù)時(shí)間 |
|---|---|---|---|
| 局部紅腫 | 注射部位腫脹、觸痛 | 熱敷，避免揉搓 | 1-3天 |
| 低熱 | 體溫≤38℃ | 多飲水，休息觀察 | 1-2天 |
| 全身肌肉酸痛 | 四肢或背部酸痛 | 減少活動(dòng)，適當(dāng)按摩 | 2-3天 |
| 嚴(yán)重過敏反應(yīng) | 呼吸困難、皮疹 | 立即就醫(yī)，使用抗過敏藥物 | 需醫(yī)療干預(yù) |
接種流感疫苗是預(yù)防流感的重要手段，但個(gè)體差異可能導(dǎo)致不同反應(yīng)。麗水居民接種后需遵循上述建議，結(jié)合自身健康狀況動(dòng)態(tài)調(diào)整。若癥狀超出常規(guī)范圍或持續(xù)加重，務(wù)必及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)，確保健康安全。