30分鐘
接種肺炎疫苗后，應(yīng)在現(xiàn)場(chǎng)留觀30分鐘，無(wú)異常再離開(kāi)；回家后需密切觀察身體反應(yīng)，做好局部護(hù)理，合理飲食與活動(dòng)，并留意特殊人群的個(gè)體差異，確保安全有效。
一、接種后基本注意事項(xiàng)
1. 留觀與初步觀察
接種肺炎疫苗后，必須在接種點(diǎn)留觀30分鐘，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理急性過(guò)敏反應(yīng)或其他嚴(yán)重不良反應(yīng)。留觀期間若出現(xiàn)呼吸困難、皮疹、心悸等異常，需立即告知醫(yī)護(hù)人員。無(wú)不適方可離開(kāi)。
2. 局部護(hù)理與清潔
接種部位可能出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)、疼痛等局部反應(yīng)，通常持續(xù)1-3天。應(yīng)保持針孔部位清潔干燥，避免搔抓或摩擦，以防感染。如紅腫明顯，可在24小時(shí)后用清潔冷濕毛巾冷敷，每次15-20分鐘，每日2-3次，有助于緩解不適。
3. 全身反應(yīng)監(jiān)測(cè)
部分人群可能出現(xiàn)低熱、乏力、頭痛、肌肉酸痛等全身反應(yīng)，多在接種后1-2天內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù)1-3天可自行緩解。建議多飲水、避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足休息。如體溫超過(guò)38.5℃或癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
二、生活與飲食管理
1. 飲食建議
接種后飲食宜清淡，避免辛辣刺激、油膩及易致敏食物（如海鮮、酒精等），以減少胃腸負(fù)擔(dān)和過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)?？蛇m當(dāng)增加富含維生素C的食物（如新鮮蔬果），有助于增強(qiáng)免疫力。
2. 活動(dòng)與休息
接種后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)及長(zhǎng)時(shí)間暴曬，以防加重不適或影響免疫效果。建議保持規(guī)律作息，充足睡眠，有助于身體恢復(fù)和抗體產(chǎn)生。
三、特殊人群與禁忌
1. 禁忌人群
以下人群應(yīng)暫緩或避免接種：
- 對(duì)疫苗成分有嚴(yán)重過(guò)敏史者；
- 急性發(fā)熱或嚴(yán)重慢性疾病急性發(fā)作期患者；
- 免疫缺陷或正在接受免疫抑制治療者；
- 孕婦（部分疫苗需遵醫(yī)囑）。
2. 老年人與慢性病患者
老年人及慢性病（如糖尿病、高血壓、心肺疾?。┗颊呓臃N后需密切監(jiān)測(cè)身體反應(yīng)，尤其是體溫變化和基礎(chǔ)疾病癥狀。建議接種后1周內(nèi)避免長(zhǎng)途旅行，并隨身攜帶常用藥物。
3. 復(fù)種與間隔時(shí)間
部分肺炎疫苗（如23價(jià)多糖疫苗）一般不建議重復(fù)接種，如需復(fù)種，應(yīng)與上一劑次間隔至少5年，并嚴(yán)格遵循醫(yī)生或疾控中心建議。
四、不良反應(yīng)應(yīng)對(duì)與就醫(yī)指征
1. 常見(jiàn)不良反應(yīng)及應(yīng)對(duì)
不良反應(yīng)類(lèi)型 | 表現(xiàn)特點(diǎn) | 持續(xù)時(shí)間 | 應(yīng)對(duì)措施 |
|---|---|---|---|
局部反應(yīng) | 紅腫、硬結(jié)、疼痛 | 1-3天 | 冷敷、避免搔抓、保持清潔 |
全身反應(yīng) | 低熱、乏力、頭痛 | 1-3天 | 多飲水、休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng) |
過(guò)敏反應(yīng) | 皮疹、瘙癢、呼吸困難 | 數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí) | 立即就醫(yī) |
2. 需及時(shí)就醫(yī)的情況
出現(xiàn)以下任一癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)：
- 高熱不退（體溫≥39℃）或持續(xù)發(fā)熱超過(guò)3天；
- 接種部位紅腫明顯擴(kuò)大或化膿；
- 出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)（如呼吸困難、喉頭水腫、全身皮疹）；
- 意識(shí)模糊、抽搐或肢體活動(dòng)障礙等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
接種肺炎疫苗后，科學(xué)留觀、護(hù)理、監(jiān)測(cè)身體反應(yīng)，合理飲食與活動(dòng)，并關(guān)注特殊人群的個(gè)體差異，是確保安全有效的關(guān)鍵。如有異常或疑慮，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)務(wù)人員，保障健康。