50%的寶寶5歲以上會自愈
少兒全身長濕疹是一種常見且易反復的皮膚炎癥，需結合皮膚護理、藥物干預、飲食管理及生活習慣調(diào)整綜合處理，以緩解癥狀、修復屏障、減少復發(fā)。
一、基礎皮膚護理與保濕
1. 日常清潔與沐浴
- 每日或隔日用溫水沐浴，時間不超過10分鐘，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。
- 選擇低敏、無香料、弱酸性清潔產(chǎn)品。
- 沐浴后輕輕拍干，勿用力擦拭。
2. 保濕劑使用
- 每日多次（嚴重者可達4-5次）涂抹無香料、低敏潤膚劑，修復皮膚屏障，減少水分流失。
- 沐浴后3分鐘內(nèi)為最佳涂抹時機。
3. 環(huán)境與衣著
- 保持室內(nèi)溫濕度適宜（濕度50%-60%），避免過熱、過干。
- 穿著純棉、寬松、透氣衣物，避免羊毛、化纖等直接接觸皮膚。
二、藥物治療與干預
1. 外用藥物選擇與對比
藥物類型 | 常見藥物舉例 | 適用年齡 | 強度分級 | 使用頻率 | 注意事項 |
|---|---|---|---|---|---|
弱效激素藥膏 | 氫化可的松 | 3個月以上 | 弱效 | 每日1-2次 | 連續(xù)使用不超過2周 |
中效激素藥膏 | 地奈德、糠酸莫米松 | 2歲以上 | 中效 | 每日1次 | 面部、皺褶處慎用 |
非激素類藥膏 | 他克莫司、克立硼羅 | 3個月以上 | 無激素 | 每日2次 | 適用于面部、敏感部位 |
2. 口服藥物
- 抗組胺藥（如氯雷他定、西替利嗪）：緩解瘙癢，改善睡眠。
- 嚴重者可在醫(yī)生指導下短期使用口服激素或免疫抑制劑。
3. 特殊療法
- 濕敷療法：適用于急性滲出期，先涂藥后用濕紗布覆蓋，再加蓋干紗布。
- 漂白劑浴：適用于合并感染患兒，濃度類似游泳池水，每周1-2次。
三、飲食與生活管理
1. 飲食禁忌與調(diào)整
- 避免辛辣、海鮮、堅果、芒果等易致敏食物。
- 減少牛奶、簡單糖類、飽和脂肪攝入，增加新鮮蔬果。
- 有明確食物過敏史者，需個體化忌口，避免盲目忌食導致營養(yǎng)不良。
2. 避免誘發(fā)因素
- 遠離塵螨、花粉、寵物毛發(fā)等過敏原。
- 避免過度搔抓，剪短指甲，嬰兒可戴防抓手套。
- 使用無香料、低敏洗衣液，避免殘留刺激。
少兒全身長濕疹雖常見，但通過科學護理、合理用藥及生活管理，多數(shù)可有效控制并隨年齡增長緩解。家長需保持耐心，密切觀察病情變化，嚴重或反復發(fā)作時及時就醫(yī)，避免自行濫用藥物。