30分鐘
接種海南瓊海流感疫苗后，需重點(diǎn)關(guān)注留觀時(shí)間、局部護(hù)理、飲食調(diào)整、休息管理及異常反應(yīng)監(jiān)測(cè)等事項(xiàng)，以確保接種效果并降低不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。
一、留觀與即時(shí)反應(yīng)監(jiān)測(cè)
- 留觀30分鐘：接種后需在接種點(diǎn)停留觀察，防止急性過(guò)敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹）。
- 異常處理：若出現(xiàn)頭暈、心悸等嚴(yán)重癥狀，立即聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員。
| 常見(jiàn)反應(yīng) | 處理方式 | 就醫(yī)指征 |
|---|---|---|
| 局部紅腫/硬結(jié) | 冷敷，避免抓撓 | 硬結(jié)＞3cm或持續(xù)3天以上 |
| 低熱（＜38.5℃） | 多飲水，物理降溫 | 體溫＞38.5℃或持續(xù)不退 |
二、接種部位護(hù)理與衛(wèi)生
- 24小時(shí)內(nèi)避免沾水：防止針眼感染，洗澡時(shí)需遮蓋注射部位。
- 保持清潔干燥：勿用手觸摸，穿寬松衣物減少摩擦。
三、飲食與生活習(xí)慣調(diào)整
- 清淡飲食：優(yōu)先選擇小米粥、蔬菜等易消化食物，避免辛辣、海鮮等發(fā)物。
- 禁忌事項(xiàng)：
- 禁酒及咖啡因飲料（可能加重不適）。
- 避免劇烈運(yùn)動(dòng)，48小時(shí)內(nèi)減少體力消耗。
四、長(zhǎng)期注意事項(xiàng)與效果保障
- 一周內(nèi)避免感冒：防止免疫應(yīng)答干擾。
- 過(guò)敏原規(guī)避：既往對(duì)雞蛋或疫苗成分過(guò)敏者需密切觀察。
接種后免疫力通常2-4周形成，期間仍需做好個(gè)人防護(hù)。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或接種部位化膿，需及時(shí)至瓊海市疾控中心或醫(yī)院就診。
海南氣候濕熱，接種后需特別注意防暑降溫與休息充足，結(jié)合本地實(shí)際調(diào)整護(hù)理措施。