3個(gè)月
打完卡介苗后，建議在接種部位完全愈合（約3個(gè)月）且無(wú)異常反應(yīng)后，再逐漸恢復(fù)提重物等可能牽拉接種部位的活動(dòng)。
一、接種后局部反應(yīng)與恢復(fù)周期
正常反應(yīng)階段
- 紅腫期（2-3周）：接種部位出現(xiàn)直徑約10mm的紅腫硬結(jié)，伴隨輕微壓痛，需避免摩擦或擠壓。
- 化膿期（6-8周）：局部軟化形成白色膿皰，隨后破潰流出少量分泌物，此階段需保持干燥清潔，禁止熱敷或自行挑破。
- 結(jié)痂期（8-12周）：破潰處逐漸結(jié)痂，遺留4-8mm永久性瘢痕（卡疤），標(biāo)志局部反應(yīng)結(jié)束。
異常反應(yīng)警示
若接種部位潰瘍超過(guò)3個(gè)月未愈合、直徑＞1cm，或腋下/頸部淋巴結(jié)腫大＞1cm并伴隨化膿，需立即就醫(yī)。
二、提重物的禁忌與恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn)
禁忌時(shí)間窗
- 0-8周：絕對(duì)禁止提重物（包括懷抱嬰幼兒、搬運(yùn)重物等），避免牽拉接種部位導(dǎo)致膿皰破裂或感染擴(kuò)散。
- 8-12周：僅可提≤1kg的輕物（如水杯、手機(jī)），避免接種側(cè)手臂過(guò)度用力。
恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn)
- 局部條件：卡疤完全形成，無(wú)紅腫、滲液或壓痛。
- 全身狀態(tài)：無(wú)發(fā)熱、乏力等不適癥狀，且PPD試驗(yàn)（接種3個(gè)月后）顯示免疫成功（硬結(jié)直徑5-10mm）。
三、日常護(hù)理與活動(dòng)建議
接種部位護(hù)理
- 清潔：用無(wú)菌紗布輕輕蘸干滲液，避免沾水（建議接種后24小時(shí)內(nèi)不洗澡）。
- 衣物：選擇寬松棉質(zhì)衣物，減少摩擦；避免接種側(cè)手臂長(zhǎng)時(shí)間受壓（如側(cè)臥睡眠）。
活動(dòng)分級(jí)管理
| 恢復(fù)階段 | 允許活動(dòng) | 禁止活動(dòng) | 注意事項(xiàng) |
|---|---|---|---|
| 0-2周 | 日常輕微活動(dòng)（如穿衣、吃飯） | 提重物、游泳、劇烈運(yùn)動(dòng) | 保持局部干燥，避免摩擦 |
| 2-8周 | 散步、輕量家務(wù)（非負(fù)重） | 抱兒童（＞5kg）、搬運(yùn)家具、舉啞鈴 | 觀察膿皰變化，禁止擠壓 |
| 8-12周 | 提≤1kg物品、緩慢上下樓梯 | 負(fù)重訓(xùn)練、長(zhǎng)時(shí)間提舉動(dòng)作 | 卡疤未形成前仍需保護(hù) |
| 12周后 | 正?；顒?dòng)（提重物≤5kg） | 突然發(fā)力或過(guò)度負(fù)重（如搬運(yùn)＞10kg物體） | 若局部不適立即停止并觀察 |
四、特殊人群注意事項(xiàng)
早產(chǎn)兒與低體重兒
需在體重≥2500g且醫(yī)學(xué)評(píng)估穩(wěn)定后接種，恢復(fù)提重物時(shí)間需延長(zhǎng)至4個(gè)月，具體遵醫(yī)囑。
免疫功能低下者
包括HIV感染者、接受化療者，禁止接種卡介苗；若已接種，需終身避免提重物，以防誘發(fā)淋巴結(jié)炎或播散性感染。
打完卡介苗后提重物的安全時(shí)間需以局部完全愈合為核心標(biāo)準(zhǔn)，通常為3個(gè)月。在此期間，需嚴(yán)格遵循活動(dòng)分級(jí)管理，密切觀察接種部位反應(yīng)，異常情況及時(shí)就醫(yī)，以確保疫苗免疫效果與接種安全性。