4-6次/天。處理少兒臉上濕疹的核心在于修復受損的皮膚屏障并控制炎癥，這需要通過科學的日常護理、恰當使用藥物以及規(guī)避誘發(fā)因素來綜合管理，關(guān)鍵措施包括規(guī)律使用保濕劑、溫和清潔、必要時在醫(yī)生指導下使用外用激素藥膏，并注意環(huán)境與衣物選擇。
一、 基礎(chǔ)皮膚護理
- 溫和清潔：為避免進一步損傷皮膚屏障，應使用無香料、無皂基的溫和清潔產(chǎn)品為孩子洗臉或沐浴 。洗澡水溫不宜過高，時間控制在5-10分鐘內(nèi)，避免過度清潔 。頻繁或長時間的熱水澡會洗去皮膚表面的天然油脂，加劇干燥。
- 足量、高頻次保濕：這是管理濕疹最基礎(chǔ)且關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。應在洗臉或沐浴后3分鐘內(nèi)，當皮膚還微濕時，立即涂抹大量無香料的保濕霜或軟膏（如凡士林），以鎖住水分 。建議每天涂抹4-6次，即使在沒有濕疹的皮膚上也應常規(guī)涂抹，以維持皮膚屏障功能 。選擇質(zhì)地較厚的軟膏或霜劑通常比乳液保濕效果更好。
- 濕敷療法：對于面部有明顯紅腫、滲出或急性發(fā)作的濕疹，可在醫(yī)生指導下采用濕敷方法。使用生理鹽水浸濕紗布進行冷敷，有助于收斂、消腫和緩解瘙癢 。待滲出減少后，再涂抹藥物和保濕劑。
二、藥物治療與管理
- 外用糖皮質(zhì)激素：對于中度及以上或經(jīng)過基礎(chǔ)護理無效的濕疹，醫(yī)生通常會開具外用激素藥膏 。應根據(jù)孩子的年齡、濕疹嚴重程度和部位（如面部需用弱效）選擇合適強度的藥膏 。一般每日涂抹1-2次，涂抹時需揉入皮膚直至吸收 。用藥原則是“短程、足量”，在控制癥狀后應遵醫(yī)囑逐漸減量或轉(zhuǎn)換為非激素類藥物，避免長期大面積使用 。
其他外用藥物：除了激素藥膏，醫(yī)生也可能建議使用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑等非激素類抗炎藥膏，尤其適用于面部等敏感部位的長期管理 。如果皮膚有破潰、滲水，可能需要將激素藥膏與抗生素藥膏混合使用以預防或治療繼發(fā)感染 。 3. 口服藥物：當瘙癢嚴重影響孩子睡眠和生活質(zhì)量時，醫(yī)生可能會建議短期使用口服抗組胺藥，利用其鎮(zhèn)靜作用幫助緩解瘙癢 。
三、環(huán)境與生活管理
- 規(guī)避刺激物與過敏原：避免讓孩子接觸可能誘發(fā)或加重濕疹的物質(zhì)，如塵螨、花粉、寵物皮屑、某些食物（如牛奶、雞蛋）等 。保持家居環(huán)境清潔，減少灰塵積聚，避免使用地毯 。孩子流口水也可能刺激面部皮膚，應及時用柔軟棉布蘸干 。
- 穿著與環(huán)境：為孩子選擇柔軟、透氣的純棉衣物，避免羊毛或化纖材質(zhì)直接接觸面部皮膚 。保持室內(nèi)環(huán)境涼爽、濕度適宜，避免過熱和出汗，因為發(fā)熱和出汗是常見的誘發(fā)因素 。寒冷天氣外出時，可用圍巾保護面部，避免冷風刺激 。
- 行為管理：防止孩子抓撓患處至關(guān)重要，因為抓撓會破壞皮膚，導致癥狀惡化甚至繼發(fā)感染 ?？梢远ㄆ跒楹⒆蛹舳讨讣?，或在夜間睡覺時戴上棉質(zhì)手套 。
有效管理少兒臉上的濕疹是一個需要耐心和堅持的長期過程，重點在于通過每日規(guī)律的保濕和溫和護理來鞏固皮膚屏障，在醫(yī)生指導下科學使用藥物控制急性炎癥，并積極識別和規(guī)避生活中的刺激物與過敏原，從而最大程度地減少濕疹的發(fā)作頻率和嚴重程度，改善孩子的生活質(zhì)量。