接種后需觀察30分鐘，保護期通常為5年

完成青海西寧的肺炎疫苗接種后，需注意局部反應、全身癥狀、日常護理及特殊情況處理，以確保接種效果和安全性。以下為具體注意事項：

一、 接種后基礎護理

1. 留觀要求

   • 必須在接種點停留30分鐘，觀察是否出現(xiàn)急性過敏反應（如呼吸困難、皮疹）。
   • 若出現(xiàn)異常，立即聯(lián)系醫(yī)護人員。

2. 接種部位處理

   • 24小時內避免沾水，減少感染風險。
   • 紅腫或硬結可用冷敷緩解，勿抓撓或熱敷。

二、 可能的不良反應

1. 全身癥狀

   • 低熱（≤38.5℃）可通過多飲水、休息緩解；若體溫升高或持續(xù)超48小時，需就醫(yī)。
   • 少數(shù)人可能出現(xiàn)乏力或肌肉酸痛，通常1-2天消失。

2. 罕見嚴重反應

   如高熱驚厥或過敏性休克，需立即送醫(yī)。

三、 生活習慣調整

1. 飲食建議

   • 避免辛辣刺激食物及酒精，減少對免疫系統(tǒng)的干擾。
   • 多補充維生素C（如柑橘類水果）和蛋白質（如雞蛋、瘦肉）。

2. 運動與休息

   • 3天內避免劇烈運動，防止接種部位不適。
   • 保證充足睡眠，促進抗體形成。

四、 特殊人群注意事項

1. 兒童與老年人

   兒童接種后需監(jiān)測體溫，老年人關注慢性病（如高血壓）是否加重。

2. 慢性病患者

   糖尿病或免疫缺陷者應咨詢醫(yī)生是否需要額外防護。

接種肺炎疫苗是預防肺炎鏈球菌感染的有效手段，但需結合個體情況科學應對。青海西寧的高原氣候可能影響恢復速度，建議加強保暖與水分補充。若出現(xiàn)持續(xù)不適，務必及時聯(lián)系社區(qū)衛(wèi)生服務中心或專業(yè)醫(yī)療機構。