接種后需避免劇烈運動及飲酒至少3天
接種肺炎疫苗后，部分人群可能出現(xiàn)局部紅腫、低熱或乏力等反應(yīng)，通常持續(xù)1-3天。建議保持注射部位干燥，避免高溫環(huán)境及重體力勞動，若出現(xiàn)持續(xù)高熱或過敏癥狀需及時就醫(yī)。
一、接種后常見禁忌與注意事項
1.短期身體反應(yīng)管理
注射部位護(hù)理：24小時內(nèi)避免揉搓或覆蓋接種部位，防止感染。
體溫監(jiān)測：若體溫超過38.5℃，可遵醫(yī)囑使用退燒藥；低于此值建議物理降溫。
過敏風(fēng)險：極少數(shù)人可能出現(xiàn)蕁麻疹或呼吸困難，需立即聯(lián)系醫(yī)療機構(gòu)。
2.生活習(xí)慣調(diào)整
飲食限制：接種后3天內(nèi)忌辛辣、海鮮及酒精，以減少免疫系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。
運動強度：避免劇烈運動（如長跑、舉重）至少3天，防止加重肌肉酸痛。
環(huán)境暴露：避免長時間處于高溫環(huán)境（如桑拿、暴曬），以防脫水或暈厥。
3.特殊人群注意事項
| 人群類型 | 禁忌事項 | 建議措施 |
|---|---|---|
| 慢性病患者 | 急性發(fā)作期暫緩接種 | 血壓/血糖穩(wěn)定后補種 |
| 孕婦 | 避免接種孕早期（前3個月） | 咨詢產(chǎn)科醫(yī)生評估風(fēng)險 |
| 兒童 | 避免抓撓注射部位 | 穿寬松衣物并密切觀察反應(yīng) |
接種后需結(jié)合個人健康狀況調(diào)整行為，多數(shù)禁忌與疫苗激活免疫應(yīng)答的生理過程相關(guān)。嚴(yán)格遵循上述建議可降低不良反應(yīng)風(fēng)險，同時保障疫苗保護(hù)效果。若癥狀持續(xù)超過5天或加重，應(yīng)立即就醫(yī)排查其他病因。