接種后7-14天內(nèi)需特別注意飲食、活動(dòng)及身體狀況，乙腦疫苗接種后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、忌食辛辣刺激性食物、保持注射部位清潔干燥，同時(shí)密切觀察是否出現(xiàn)不良反應(yīng)，特殊人群如孕婦、過敏體質(zhì)者需額外謹(jǐn)慎。
（一）接種后基本注意事項(xiàng)
留觀時(shí)間
接種后需在現(xiàn)場(chǎng)留觀30分鐘，無急性過敏反應(yīng)方可離開。此期間若出現(xiàn)面色蒼白、呼吸困難、皮疹等癥狀需立即告知醫(yī)護(hù)人員。注射部位護(hù)理
- 24小時(shí)內(nèi)保持針眼干燥，避免沾水或抓撓
- 出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)時(shí)可用冷敷緩解（每次≤15分鐘）
- 若出現(xiàn)化膿或持續(xù)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)
活動(dòng)限制
活動(dòng)類型 建議時(shí)間 禁忌說明 劇烈運(yùn)動(dòng) 接種后3天 可能加重局部反應(yīng) 游泳/泡溫泉 接種后1周 防止針眼感染 長(zhǎng)時(shí)間日曬 接種后5天 降低皮膚敏感風(fēng)險(xiǎn)
（二）飲食與生活習(xí)慣禁忌
飲食禁忌
- 禁食：辛辣食物（辣椒、花椒）、酒精類飲品、海鮮（蝦蟹等易致敏食物）
- 慎食：生冷食物（冰淇淋、生魚片）、高糖食品（可能影響免疫應(yīng)答）
- 推薦：清淡飲食（粥類、蔬菜）、多飲水（每日1500-2000ml）
作息調(diào)整
- 保證7-8小時(shí)充足睡眠，避免熬夜
- 接種后48小時(shí)內(nèi)不宜長(zhǎng)途旅行或過度勞累
（三）特殊人群禁忌
過敏體質(zhì)者
- 對(duì)疫苗成分（如明膠、慶大霉素）過敏者禁止接種
- 有雞蛋過敏史者需提前告知醫(yī)生（部分疫苗生產(chǎn)工藝相關(guān)）
慢性病患者
疾病類型 接種建議 注意事項(xiàng) 高血壓 血壓穩(wěn)定可接種 需控制在140/90mmHg以下 糖尿病 血糖≤10mmol/L 避免在急性發(fā)作期接種 免疫缺陷病 禁止接種 可能無法產(chǎn)生有效抗體 孕婦與哺乳期
- 孕婦：原則上避免接種，若處于乙腦流行區(qū)需醫(yī)生評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)
- 哺乳期：可接種，但需暫停哺乳24小時(shí)（理論風(fēng)險(xiǎn)極低）
（四）不良反應(yīng)應(yīng)對(duì)
常見反應(yīng)處理
- 低熱（≤38.5℃）：物理降溫，多飲水
- 局部疼痛：避免壓迫，72小時(shí)內(nèi)可自行緩解
- 乏力/頭痛：休息1-2天，避免高空作業(yè)
嚴(yán)重反應(yīng)警示
出現(xiàn)以下情況需立即就醫(yī)：- 高熱不退（＞39℃持續(xù)超過24小時(shí)）
- 神經(jīng)系統(tǒng)癥狀（抽搐、意識(shí)模糊）
- 全身性皮疹伴瘙癢（可能為血清病反應(yīng)）
乙腦疫苗作為預(yù)防流行性乙型腦炎的關(guān)鍵手段，接種后科學(xué)規(guī)避禁忌能有效降低不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)，公眾應(yīng)結(jié)合自身健康狀況遵循醫(yī)囑，同時(shí)注意流行季節(jié)（7-9月）的防蚊措施，形成疫苗與行為防護(hù)的雙重屏障。