多數(shù)情況下，艾灸后身體癢無需去醫(yī)院，可先自行觀察與護理。若瘙癢嚴重、持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時就醫(yī)。

艾灸后身體癢是較為常見的現(xiàn)象，原因多樣，應對方式和是否需要就醫(yī)也需根據(jù)具體情況判斷。

一、常見原因及對應處理方法

1. 正常排毒反應

艾灸能促進身體新陳代謝，助力體內毒素和廢物經(jīng)皮膚排出，進而引發(fā)皮膚瘙癢，這屬于正常生理現(xiàn)象。一般無需特殊處理，保持皮膚清潔，避免搔抓，瘙癢通常會在短時間內自行緩解。

2. 皮膚過敏

部分人可能對艾灸使用的艾絨或艾灸時產(chǎn)生的煙霧過敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等過敏癥狀。此時，應立即停止艾灸，用清水清洗艾灸部位?？勺襻t(yī)囑服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，以緩解過敏癥狀。以下為常見抗過敏藥物對比：

3. 艾灸溫度過高

艾灸時溫度控制不當，過高溫度易燙傷皮膚，致使皮膚瘙癢、疼痛。此時，應降低艾灸溫度或暫停艾灸，用冷敷緩解皮膚不適。若皮膚出現(xiàn)水皰，不要自行挑破，以免感染，可等其自行吸收。必要時，可遵醫(yī)囑涂抹燙傷膏，如濕潤燒傷膏、京萬紅軟膏、紫草燒傷膏等，具體對比如下：

4. 體內濕氣排出

艾灸有祛濕散寒之效，體內濕氣經(jīng)皮膚排出時，可能刺激皮膚引發(fā)瘙癢。此時，可適當增加飲水量，促進新陳代謝，加速濕氣排出。多吃薏米、紅豆、芡實等具有祛濕作用的食物。

5. 皮膚干燥

艾灸過程會使皮膚水分流失，變得干燥，從而引起瘙癢。艾灸后可涂抹凡士林、尿素霜、維生素 E 乳等具有保濕作用的護膚品，鎖住皮膚水分。

二、判斷是否需要就醫(yī)

1. 癥狀較輕：若瘙癢程度不重，通過上述相應方法處理后，癥狀逐漸減輕，可繼續(xù)觀察，一般無需就醫(yī)。
2. 癥狀嚴重或持續(xù)不緩解：若瘙癢劇烈，嚴重影響生活，或持續(xù)數(shù)天仍未緩解，甚至有加重趨勢；出現(xiàn)皮膚紅腫明顯、水皰破裂、潰爛，或伴有發(fā)熱、呼吸急促、頭暈等全身癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或中醫(yī)科就診，以便明確病因，進行針對性治療。

艾灸后身體癢原因復雜，多數(shù)情況可自行處理緩解。但需密切關注癥狀變化，必要時及時就醫(yī)，確保安全有效地進行艾灸保健。