在接種肺炎疫苗后的 24-48 小時(shí)內(nèi)，需要密切觀察身體反應(yīng)。要保持注射部位清潔，注意休息、合理飲食，并避免感染。
接種肺炎疫苗后，身體需要一定時(shí)間來產(chǎn)生免疫反應(yīng)，期間做好護(hù)理能減少不適，促進(jìn)疫苗效果發(fā)揮。具體注意事項(xiàng)如下：
一、留觀
在疫苗接種現(xiàn)場(chǎng)留觀 30 分鐘。此期間部分人可能出現(xiàn)急性過敏反應(yīng)等異常情況，比如面色蒼白、四肢濕冷、出汗、皮疹、面部和喉嚨腫脹、呼吸困難等，一旦察覺，可及時(shí)告知現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)護(hù)人員處理。
二、身體反應(yīng)觀察
- 接種后 24-48 小時(shí)內(nèi)：密切留意身體狀況，常見的不良反應(yīng)包括注射部位局部反應(yīng)以及全身反應(yīng)。
- 局部反應(yīng)：查看注射部位是否出現(xiàn)紅腫、疼痛、硬結(jié)等。比如接種 13 價(jià)肺炎球菌多糖結(jié)合疫苗，該部位出現(xiàn)紅斑、硬結(jié)和疼痛較為常見 ，多數(shù)情況下癥狀輕微，會(huì)自行緩解。
- 全身反應(yīng)：關(guān)注有無發(fā)熱、乏力、頭痛、肌肉酸痛、睡眠中斷、易激惹、食欲下降、腹瀉等情況。像 13 價(jià)肺炎球菌多糖結(jié)合疫苗，發(fā)熱（37.5℃）、睡眠中斷、易激惹、食欲下降和腹瀉等全身不良反應(yīng)也較常出現(xiàn)。多數(shù)癥狀輕微，數(shù)天內(nèi)可自行好轉(zhuǎn)。若癥狀持續(xù)不緩解，甚至加重，比如高熱不退、嚴(yán)重皮疹、持續(xù)哭鬧等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
三、注射部位護(hù)理
- 保持清潔干燥：接種后避免注射部位沾水，防止發(fā)生感染。例如 24 小時(shí)內(nèi)不要讓接種部位接觸水，不要搓洗該部位。
- 避免搔抓與擠壓：不要用手搔抓接種部位，也不要擠壓按摩，防止局部感染或加重不適。接種側(cè)手臂避免提重物，防止因用力加重局部反應(yīng)。
四、生活作息
- 注意休息：接種后 1-2 天內(nèi)適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累，保證充足睡眠。比如不要進(jìn)行長(zhǎng)跑、打籃球等劇烈運(yùn)動(dòng)，讓身體處于放松狀態(tài)，有助于身體恢復(fù)以及免疫反應(yīng)正常進(jìn)行。
- 避免受涼：根據(jù)天氣增減衣物，防止因受涼引發(fā)其他疾病，干擾疫苗免疫效果或加重疫苗接種后的不適癥狀。
五、飲食
- 清淡飲食：多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，保證飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)豐富，為身體提供充足營(yíng)養(yǎng)支持免疫系統(tǒng)工作。
- 避免刺激性食物：接種后短期內(nèi)避免飲酒，不吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生蒜等。盡量不食用羊肉、魚、蝦等容易過敏的食物，以防加重不良反應(yīng)。
六、其他
- 避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，盡量少去人員密集、空氣不流通場(chǎng)所，降低感染其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
- 按時(shí)復(fù)查：按照醫(yī)生建議時(shí)間復(fù)查，了解疫苗接種效果以及身體狀況。
接種肺炎疫苗后做好上述各方面注意事項(xiàng)，能有效應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)，促進(jìn)身體更好地產(chǎn)生免疫反應(yīng)。若對(duì)疫苗接種后的情況有任何疑問，可隨時(shí)咨詢醫(yī)生 。