30分鐘
接種肺炎疫苗后，首要且必須遵守的事項是在接種現(xiàn)場留觀至少30分鐘，以便醫(yī)護人員能及時觀察并處理任何可能發(fā)生的急性不良反應(yīng) 。留觀結(jié)束后，仍需關(guān)注自身身體狀況數(shù)日，注意休息、保持接種部位清潔、避免劇烈運動和刺激性飲食，并留意是否有發(fā)熱、局部紅腫等常見反應(yīng)，若出現(xiàn)嚴(yán)重或持續(xù)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
一、 留觀與即時反應(yīng)處理
- 留觀時長與目的 接種完成后，務(wù)必在指定區(qū)域安靜休息并接受醫(yī)學(xué)觀察滿30分鐘 。此措施旨在確保若發(fā)生極其罕見的速發(fā)型嚴(yán)重過敏反應(yīng)（如呼吸困難、喉頭水腫等），能立即獲得專業(yè)醫(yī)療救助 。
- 即時不適應(yīng)對 在留觀期間或離院后短時間內(nèi)，如感覺頭暈、心慌、呼吸急促、皮疹或面部腫脹等任何異常 ，應(yīng)立即告知現(xiàn)場工作人員或就近尋求醫(yī)療幫助，切勿自行離開或拖延 。
二、 接種后短期（24-48小時）自我護理
- 局部護理要點 保持注射部位皮膚清潔干燥，當(dāng)天避免洗澡時用力搓洗該區(qū)域。切勿用手搔抓或按壓接種處，以防感染或加重局部反應(yīng) 。穿著寬松衣物減少摩擦。
- 常見反應(yīng)識別與應(yīng)對 部分人接種后可能出現(xiàn)注射部位疼痛、紅腫、硬結(jié)，或輕微發(fā)熱、倦怠感，這些通常屬于正常免疫反應(yīng)，多在1-2天內(nèi)自行消退 ?？蛇m當(dāng)休息，多飲水。若發(fā)熱超過39℃或局部反應(yīng)持續(xù)加重，應(yīng)咨詢醫(yī)生 。
- 生活與飲食調(diào)整 接種后24小時內(nèi)避免進行劇烈體育活動或重體力勞動，保證充足睡眠。飲食宜清淡，盡量避免食用辛辣、海鮮等可能誘發(fā)過敏或加重身體負(fù)擔(dān)的食物 。
對比項 | 建議做法 | 應(yīng)避免做法 |
|---|---|---|
留觀時間 | 完成接種后留觀滿30分鐘 | 未滿30分鐘擅自離開 |
局部護理 | 保持清潔，避免搔抓 | 用力揉搓、沾水浸泡、覆蓋不透氣敷料 |
活動強度 | 適度休息，避免劇烈運動 | 進行高強度鍛煉或重體力勞動 |
飲食 | 清淡飲食，多飲水 | 攝入辛辣、刺激性或易致敏食物 |
發(fā)熱處理 | 低熱可觀察，物理降溫；高熱或持續(xù)不退需就醫(yī) | 自行服用退燒藥而不咨詢醫(yī)生（尤其兒童） |
三、 特殊情況與后續(xù)安排
- 與其他醫(yī)療程序的協(xié)調(diào) 若計劃在近期內(nèi)進行核酸檢測，需注意：接種新冠疫苗后48小時內(nèi)通常不建議采樣，以免影響結(jié)果準(zhǔn)確性，應(yīng)提前向相關(guān)單位說明情況并按要求登記 。此規(guī)定主要針對新冠疫苗，對于其他肺炎疫苗（如13價、23價肺炎球菌疫苗），一般無此嚴(yán)格限制，但最好咨詢接種單位或檢測機構(gòu)。
- 不良反應(yīng)監(jiān)測與報告 雖然嚴(yán)重不良反應(yīng)極為罕見 ，但接種者及家屬應(yīng)了解其可能表現(xiàn)（如嚴(yán)重過敏反應(yīng)體征：蕁麻疹、呼吸困難等 ）。一旦發(fā)生，除立即就醫(yī)外，可通過接種單位或疾控部門進行報告，以完善疫苗安全監(jiān)測體系 。
- 后續(xù)劑次提醒 若接種的是需要多劑次完成的肺炎疫苗（如部分兒童接種程序），務(wù)必按照預(yù)約時間完成后續(xù)接種，以確保獲得充分保護?？稍O(shè)置提醒或咨詢接種點確認(rèn)下次接種日期。
完成肺炎疫苗接種是預(yù)防相關(guān)疾病的重要一步，遵循上述注意事項能有效保障接種安全，最大化疫苗的保護效益，同時將可能出現(xiàn)的不適降至最低，公眾應(yīng)科學(xué)對待，不必過度擔(dān)憂常見輕微反應(yīng)，但對異常情況保持警惕并及時處理。
