30分鐘
接種肺炎疫苗后需在接種點留觀30分鐘，確認無急性過敏反應后再離開。后續(xù)需注意身體反應、接種部位護理、生活習慣調(diào)整及特殊人群關注，以確保疫苗效果并降低不良反應風險。
一、接種后即時護理
留觀監(jiān)測
- 接種后30分鐘內(nèi)密切觀察是否出現(xiàn)皮膚紅疹、呼吸急促或眩暈等過敏癥狀，若有異常立即聯(lián)系醫(yī)護人員。
- 避免劇烈活動，保持安靜狀態(tài)以降低不適感。
接種部位處理
- 24小時內(nèi)避免注射部位沾水，防止細菌感染。
- 輕微紅腫或觸痛屬正?，F(xiàn)象，通常2天內(nèi)消退；若持續(xù)紅腫可冷敷，但勿按壓或摩擦。
| 常見局部反應 | 處理建議 | 需就醫(yī)情況 |
|---|---|---|
| 輕微疼痛/紅腫 | 冷敷，避免觸碰 | 持續(xù)超過48小時或化膿 |
| 硬結(jié) | 觀察，無需特殊處理 | 伴隨發(fā)熱或擴散性紅腫 |
二、身體反應與健康管理
常見不良反應
- 低熱（≤38.5℃）、疲倦或食欲減退多在3天內(nèi)自行緩解，可通過物理降溫調(diào)節(jié)。
- 若體溫持續(xù)超過38.5℃或伴隨咳嗽、呼吸困難，需及時就醫(yī)。
生活習慣調(diào)整
- 飲食：一周內(nèi)避免辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，以清淡飲食為主。
- 運動：3天內(nèi)避免劇烈運動或重體力勞動，防止免疫力波動。
三、特殊注意事項
藥物與疫苗間隔
- 接種后2周內(nèi)避免使用激素類或免疫抑制劑，以免干擾抗體生成。
- 其他疫苗需間隔至少14天，具體以醫(yī)生建議為準。
高危人群關注
- 老年人、慢性病患者等需加強體溫監(jiān)測，接種后1周內(nèi)每日測量。
- 免疫功能低下者出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或感染癥狀應立即就醫(yī)。
接種肺炎疫苗是預防感染的有效手段，但防護效果需結(jié)合科學護理與健康管理。保持個人衛(wèi)生、合理作息及及時就醫(yī)意識，可最大限度發(fā)揮疫苗保護作用，尤其對茂名等氣候濕潤地區(qū)居民更為重要。