小兒濕疹是一種常見的皮膚疾病，需要家長們格外關注。以下是小兒出現(xiàn)濕疹時的注意事項：
- 皮膚護理：
- 清潔：使用溫水給孩子洗澡，水溫控制在 32-37℃，避免使用過熱的水，洗澡時間不宜過長，5-10 分鐘為宜。洗澡頻率根據(jù)季節(jié)和孩子皮膚狀況調整，夏季可每天洗一次，其他季節(jié) 2-3 天洗一次。選擇溫和、無皂基、無香料的嬰兒專用沐浴產(chǎn)品，每周使用 1-2 次，重點清潔皮膚皺褶處和臟污部位。
- 保濕：這是濕疹護理的關鍵環(huán)節(jié)。洗澡后 3 分鐘內，趁皮膚微濕，迅速涂抹無香精、低敏的保濕霜或潤膚乳，如凡士林、含神經(jīng)酰胺的產(chǎn)品等。保濕產(chǎn)品的使用頻率要足夠，每天至少 2-3 次，嚴重干燥或濕疹部位可適當增加次數(shù)，厚涂效果更佳。不同季節(jié)可選擇不同質地的保濕產(chǎn)品，夏季或皮膚不太干燥時，可使用乳液；秋冬季或皮膚非常干燥時，選擇霜劑或膏劑。
- 穿著選擇：給孩子穿寬松、柔軟的棉質衣物，避免穿緊身、粗糙材質（如羊毛、化纖）的衣服，減少對皮膚的摩擦和刺激。衣物要勤換洗，保持清潔。
- 環(huán)境調節(jié)：
- 溫濕度：保持室內溫度在 20-22℃，濕度在 50%-60%。可使用空調、加濕器或除濕器來調節(jié)室內溫濕度。注意定期清潔加濕器，防止滋生細菌。
- 減少過敏原：定期打掃房間，保持室內清潔，減少灰塵、塵螨、花粉等過敏原。勤換床單、被罩，可使用防螨床罩、枕套。盡量避免在家中飼養(yǎng)寵物，減少動物皮屑和毛發(fā)對孩子的影響。
- 飲食注意：
- 母乳喂養(yǎng)：對于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親的飲食要適當注意，避免食用辛辣、刺激性食物以及可能引起孩子過敏的食物，如海鮮、堅果、牛奶等。若母親食用某種食物后，孩子濕疹明顯加重，可暫停食用該食物觀察。
- 輔食添加：孩子添加輔食時，應遵循逐一添加、少量開始的原則，觀察孩子對每種新食物的反應，若添加某種食物后濕疹加重，可暫停添加，待癥狀緩解后再嘗試。常見易過敏食物如雞蛋、牛奶、大豆、小麥、魚蝦等，添加時需格外謹慎。一般來說，雞蛋可在孩子 8-12 個月時添加，牛奶在 12 個月后添加。
- 防止搔抓：孩子濕疹發(fā)作時皮膚瘙癢，容易搔抓，導致皮膚破損、感染。家長要定期修剪孩子的指甲，使其保持短而光滑，可每周 1-2 次。必要時，夜間可給孩子戴上棉質手套，防止睡眠中搔抓?？赏ㄟ^玩具、游戲等方式轉移孩子注意力，減少搔抓行為。
- 觀察與就醫(yī)：密切觀察孩子濕疹的變化，包括皮疹的面積、顏色、形態(tài)、有無滲出、瘙癢程度等。若濕疹面積逐漸擴大、紅腫滲出嚴重、瘙癢劇烈影響孩子睡眠和日常生活，或經(jīng)家庭護理及使用弱效激素藥膏（需在醫(yī)生指導下使用）后效果不佳，皮膚出現(xiàn)膿皰、黃色厚痂、疼痛、發(fā)熱等感染跡象，應及時帶孩子就醫(yī)。
小兒濕疹需要家長耐心細致地護理，從皮膚護理、穿著、環(huán)境、飲食等多方面入手，盡量減少誘發(fā)和加重因素。如對孩子濕疹情況有任何疑問或擔憂，應及時咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下進行護理和治療。