留觀30分鐘、24小時(shí)內(nèi)避免洗澡、1-2天輕微反應(yīng)可自行緩解
接種肺炎疫苗后需現(xiàn)場(chǎng)留觀30分鐘，保持接種部位清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，清淡飲食并觀察身體反應(yīng)，出現(xiàn)嚴(yán)重不適及時(shí)就醫(yī)。
一、現(xiàn)場(chǎng)留觀與即時(shí)反應(yīng)處理
強(qiáng)制留觀要求
接種后必須在現(xiàn)場(chǎng)觀察30分鐘，重點(diǎn)監(jiān)測(cè)面色蒼白、呼吸困難、面部腫脹等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，無(wú)異常方可離開(kāi)。即時(shí)反應(yīng)應(yīng)對(duì)
- 若出現(xiàn)輕微頭暈、乏力，可靜坐休息并補(bǔ)充溫水；
- 若接種部位立即紅腫，可用干凈棉簽輕壓止血，避免揉搓。
二、接種后24小時(shí)內(nèi)護(hù)理要點(diǎn)
局部護(hù)理
- 保持注射部位干燥清潔，24小時(shí)內(nèi)避免洗澡，禁止搔抓或摩擦；
- 若出現(xiàn)紅腫、觸痛，可冷敷15-20分鐘緩解癥狀，每日3-4次。
活動(dòng)限制
- 避免劇烈運(yùn)動(dòng)（如跑步、游泳）及重體力勞動(dòng)，可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)；
- 禁止熬夜，保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免過(guò)度勞累。
三、飲食與生活調(diào)理
飲食禁忌與推薦
類(lèi)別 禁忌食物 推薦食物 辛辣刺激 辣椒、花椒、火鍋 小米粥、清蒸魚(yú)、蔬菜湯 易致敏 海鮮、羊肉、芒果 蘋(píng)果、香蕉、西蘭花、雞蛋 飲品 酒精、濃茶、濃咖啡 溫開(kāi)水、淡茶、鮮榨橙汁 飲水與作息
- 每日飲水1500-2000毫升，促進(jìn)新陳代謝；
- 接種后1周內(nèi)避免熬夜，建議22:00前入睡。
四、不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)與處理
常見(jiàn)反應(yīng)及應(yīng)對(duì)
- 局部反應(yīng)：紅腫、疼痛、瘙癢，1-2天內(nèi)自行消退，無(wú)需特殊處理；
- 全身反應(yīng)：低熱（＜38.5℃）、乏力、頭痛，可通過(guò)多喝水、休息緩解，無(wú)需用藥。
需就醫(yī)的情況
- 高熱（＞38.5℃）持續(xù)超過(guò)24小時(shí)；
- 接種部位化膿、直徑＞3厘米的硬結(jié)；
- 呼吸困難、面部腫脹、皮疹等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)。
五、特殊人群注意事項(xiàng)
老年人與兒童
- 接種后需家屬陪同觀察至少40分鐘，避免獨(dú)自活動(dòng)；
- 兒童若出現(xiàn)哭鬧不止、拒食，可適當(dāng)喂服溫水并安撫。
慢性病患者
- 糖尿病、高血壓患者需監(jiān)測(cè)血糖、血壓變化，保持原有藥物治療；
- 免疫功能低下者若出現(xiàn)持續(xù)低熱，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生評(píng)估。
接種肺炎疫苗是預(yù)防肺炎的重要手段，科學(xué)的術(shù)后護(hù)理可減少不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)規(guī)范留觀、清潔護(hù)理、合理飲食及密切監(jiān)測(cè)，能更好地保障疫苗效果與自身健康。即使接種后，仍需保持勤洗手、戴口罩等日常防護(hù)習(xí)慣，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
