30分鐘。
在新疆阿拉爾市完成肺炎疫苗接種后，受種者需在接種點(diǎn)留觀至少30分鐘，以確保發(fā)生急性過(guò)敏等罕見(jiàn)但嚴(yán)重的不良反應(yīng)時(shí)能獲得及時(shí)救治 。接種后，身體可能會(huì)出現(xiàn)一些常見(jiàn)的、通常是輕微的反應(yīng)，這屬于正常的免疫反應(yīng)過(guò)程。為了促進(jìn)身體恢復(fù)并最大程度地減少不適，受種者應(yīng)注意休息、調(diào)整飲食、觀察自身狀況，并了解如何應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)。對(duì)于阿拉爾地區(qū)的居民而言，遵循這些普遍適用的醫(yī)學(xué)建議至關(guān)重要。
（一）接種后即時(shí)與短期注意事項(xiàng)
留觀與休息 接種完成后，必須在接種單位指定區(qū)域留觀滿(mǎn)30分鐘，切勿立即離開(kāi) 。離開(kāi)后也應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，建議當(dāng)天多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜 。
注射部位護(hù)理 保持注射部位的清潔干燥。部分指南建議接種后24小時(shí)內(nèi)針眼處不要沾水，以減少局部感染的風(fēng)險(xiǎn) 。
飲食調(diào)整 接種后應(yīng)調(diào)整飲食，多飲水，不食用刺激性、易致敏的食物 。建議以清淡飲食為主，盡量避免辛辣、刺激、油膩的食物，以及濃茶、濃咖啡和酒精飲品 。
（二）常見(jiàn)不良反應(yīng)及其處理
接種肺炎疫苗（包括13價(jià)和23價(jià)）后，部分人群可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，主要分為局部反應(yīng)和全身反應(yīng)。
局部不良反應(yīng) 最常見(jiàn)的是注射部位疼痛、紅腫、硬塊或皮膚發(fā)炎，這些反應(yīng)通常較輕微，大多在兩天內(nèi)可自行消退 。
全身不良反應(yīng) 常見(jiàn)的全身反應(yīng)包括發(fā)熱、疲勞、肌肉痛、頭痛、煩躁、嗜睡等 。嬰幼兒還可能出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀 。發(fā)熱通常不會(huì)超過(guò)39℃ 。
不良反應(yīng)處理方法 針對(duì)不同反應(yīng)，應(yīng)采取相應(yīng)的處理措施：
不良反應(yīng)類(lèi)型
癥狀表現(xiàn)
推薦處理方法
局部紅腫/疼痛
注射部位出現(xiàn)紅、腫、痛、硬塊
保持休息，避免按壓。通常無(wú)需特殊處理，2天內(nèi)可自行緩解 。
低熱 (≤ 38.5℃)
體溫輕度升高
優(yōu)先采用物理降溫，如多喝溫開(kāi)水或母乳、減少衣物、用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處、使用退熱貼等 。
高熱 (>
38.5℃) | 體溫明顯升高 | 在物理降溫的可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬等退燒藥進(jìn)行藥物降溫 。若持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 | | 其他全身反應(yīng) | 疲勞、肌肉痛、頭痛、煩躁、嗜睡、嘔吐、腹瀉 | 注意休息，多喝水。癥狀通常短暫且輕微，可自行緩解。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生。 |
（三）不同疫苗類(lèi)型的注意事項(xiàng)
阿拉爾地區(qū)可能提供不同類(lèi)型的肺炎疫苗，如13價(jià)肺炎球菌結(jié)合疫苗（PCV13）和23價(jià)肺炎球菌多糖疫苗（PPSV23），它們的接種對(duì)象和部分注意事項(xiàng)有所不同。
13價(jià)肺炎疫苗 主要適用于6周齡至5歲的嬰幼兒和兒童 。接種后常見(jiàn)的不良反應(yīng)為注射部位反應(yīng)和發(fā)燒 。
23價(jià)肺炎疫苗 主要適用于2歲及以上的易感人群，尤其是老年人和患有慢性疾病的高風(fēng)險(xiǎn)人群 。其不良反應(yīng)與13價(jià)類(lèi)似，但具體發(fā)生率可能略有差異 。
特殊人群接種 對(duì)于特定高風(fēng)險(xiǎn)人群（如19-64歲IPD高風(fēng)險(xiǎn)者），可能需要接種PCV13和PPSV23兩種疫苗，兩者接種需間隔至少8周 。
在新疆阿拉爾完成肺炎疫苗接種后，遵循上述建議有助于安全度過(guò)接種后的觀察期。關(guān)鍵在于接種后留觀30分鐘，注意休息，清淡飲食，多喝水，并密切關(guān)注身體反應(yīng)。對(duì)于常見(jiàn)的發(fā)熱、局部紅腫等輕微反應(yīng)，采取正確的物理或藥物降溫方法通?？梢杂行?yīng)對(duì)。了解不同類(lèi)型疫苗的特點(diǎn)和可能的反應(yīng)，能讓居民更從容地面對(duì)接種后的狀況，確保免疫過(guò)程安全順利。
