心理咨詢可輔助治療多動癥,但通常需與其他療法結(jié)合。
多動癥,即注意缺陷多動障礙(ADHD),是常見神經(jīng)發(fā)育障礙,主要表現(xiàn)為注意力不集中、多動和沖動,常影響學習與社交。心理咨詢可助患者及家屬理解病癥、改善行為、提升心理調(diào)適能力、融洽家庭關系、解決心理問題,但多作為綜合治療一部分,聯(lián)合藥物、教育干預等,效果更佳。以下為詳細介紹:
一、多動癥概述
多動癥多起病于兒童期,部分癥狀可持續(xù)至成年。主要有以下表現(xiàn):
- 注意力不集中:學習或做事時易分心,常粗心犯錯;交談時心不在焉;難以完成需長時間專注的任務,日常丟三落四。例如寫作業(yè)時,易被窗外聲音吸引,頻繁走神,漏寫作業(yè)答案 。
- 多動:手腳小動作多,在座位上扭來扭去,常擅自離開座位;難以安靜參與活動,仿佛精力過剩。像在課堂上,會不停地玩文具,課間在教室奔跑喧鬧 。
- 沖動:行動前缺乏思考,易擾亂同伴游戲,引發(fā)糾紛;情緒不穩(wěn)定,易興奮或受挫后發(fā)脾氣;要求需立即滿足,否則哭鬧。比如游戲中不遵守規(guī)則,隨意改變玩法,排隊時插隊 。
二、心理咨詢對多動癥的作用
- 輔助了解疾病:通過咨詢,患者和家屬能深入認識多動癥癥狀、成因及影響,減少誤解帶來的焦慮。如咨詢師為家長講解多動癥并非孩子故意調(diào)皮,而是神經(jīng)發(fā)育問題,緩解家長的焦慮與困惑 。
- 助力改善行為:運用行為療法,幫助患者建立良好行為習慣與應對策略。如采用正性強化法,孩子專注完成作業(yè)就給予獎勵,逐漸延長其專注時間 。
- 增強心理調(diào)適能力:提升患者應對挫折、壓力與負面情緒的能力,增強自信與自尊。例如引導患者正確看待自己的不足,鼓勵其發(fā)揮優(yōu)勢,提高自我認同 。
- 改善家庭關系:協(xié)助家庭成員建立有效溝通與互動模式,減少因患者癥狀引發(fā)的家庭沖突。如組織家庭會談,讓家長與孩子互相表達感受,增進理解 。
- 解決心理問題:處理多動癥伴隨的焦慮、抑郁等心理問題。如通過認知行為療法,調(diào)整患者消極認知,緩解焦慮情緒 。
三、心理咨詢方法
- 行為療法:應用行為分析(ABA),對良好行為強化,不良行為消退。例如孩子安靜坐在座位 10 分鐘,給予貼紙獎勵,積累一定貼紙可兌換喜歡的禮物,逐步延長安靜時間 。
- 認知行為療法:幫助患者認識自身行為問題及后果,學習健康行為方式。如引導患者思考沖動行為帶來的不良影響,制定應對沖動的策略 。
- 社會技能訓練:通過角色扮演等活動,提升患者社交互動與適應能力。如模擬在學校借文具場景,教導患者禮貌用語與恰當溝通方式 。
四、心理咨詢局限性及綜合治療的必要性
- 局限性:心理咨詢難以完全治愈多動癥,對嚴重癥狀改善有限。比如重度多動癥患者僅靠咨詢,注意力不集中、多動等核心癥狀難有顯著緩解 。
- 綜合治療:多動癥治療需藥物、心理、教育干預相結(jié)合。藥物如專注達等興奮劑,可改善神經(jīng)遞質(zhì)水平,緩解癥狀;學校提供特殊教育支持,如調(diào)整教學方式適應患者特點。心理咨詢?nèi)谌肫渲?,全方位促進患者康復 。
心理咨詢在新疆圖木舒克或其他地方,對多動癥治療都有輔助作用,能改善患者及家庭多方面狀況。但鑒于多動癥復雜性,綜合治療更易取得理想效果,患者和家屬應與專業(yè)人士合作,制定個性化方案。