24小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，30分鐘留觀期內(nèi)需密切監(jiān)測
接種乙腦疫苗后，科學(xué)護(hù)理與合理觀察能有效降低不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)，確保疫苗保護(hù)效果。以下從多個維度詳細(xì)說明注意事項(xiàng)。
（一）接種后觀察與護(hù)理
留觀要求
完成接種后，應(yīng)在接種點(diǎn)停留30分鐘，觀察是否出現(xiàn)急性過敏反應(yīng)（如呼吸急促、皮疹）。若發(fā)現(xiàn)異常，立即聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員。局部護(hù)理
- 注射部位可能出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)，需保持干燥清潔，24小時內(nèi)避免擦洗或涂抹刺激性藥物。
- 輕微疼痛可用冷敷緩解，避免按壓或抓撓。
| 常見局部反應(yīng) | 處理方式 | 就醫(yī)指征 |
|---|---|---|
| 紅腫（直徑＜3cm） | 冷敷、避免摩擦 | 持續(xù)擴(kuò)大或化膿 |
| 硬結(jié) | 熱敷促進(jìn)吸收 | 伴隨疼痛加劇 |
（二）生活習(xí)慣與禁忌
飲食調(diào)整
- 3天內(nèi)避免辛辣、海鮮、酒精，減少過敏風(fēng)險(xiǎn)。
- 多攝入富含維生素C的果蔬（如橙子、番茄），增強(qiáng)免疫力。
活動限制
- 48小時內(nèi)不宜游泳、桑拿或劇烈運(yùn)動，以防注射部位感染或加重不適。
- 兒童接種后應(yīng)避免過度疲勞，保證充足睡眠。
（三）不良反應(yīng)識別與應(yīng)對
常見反應(yīng)
- 低熱（≤38.5℃）、乏力屬正常免疫應(yīng)答，通常1-2天自行消退。
- 可適當(dāng)補(bǔ)充水分，物理降溫（如溫水擦拭）。
嚴(yán)重反應(yīng)
- 若體溫＞38.5℃持續(xù)不退，或伴有抽搐、意識模糊，需立即就醫(yī)。
- 極少數(shù)可能發(fā)生過敏性休克（表現(xiàn)為喉頭水腫、血壓下降），需緊急處理。
疫苗的保護(hù)效力通常在1-3年后逐漸減弱，建議根據(jù)疾控中心指南定期加強(qiáng)免疫。接種后密切觀察身體變化，遵循醫(yī)囑處理異常情況，可最大限度確保安全性與有效性。
