適量補充維生素A、維生素D、維生素E、鋅及膳食纖維，并考慮攝入益生菌。

針對小學生反復出現(xiàn)的肛周濕疹，在遵從醫(yī)囑進行規(guī)范治療的調整飲食結構，適量增加特定營養(yǎng)素的攝入，可能有助于改善皮膚屏障功能、調節(jié)免疫反應、維持腸道健康，從而輔助緩解癥狀、減少復發(fā)。這并非替代藥物治療，而是作為整體管理策略的組成部分，需結合保持局部清潔干燥、避免刺激物等措施共同進行。

（一） 核心維生素的補充

1. 維生素A：對維持皮膚和黏膜上皮細胞的完整性至關重要。其活性形式（如視黃酸）參與調控皮膚細胞的生長與分化，有助于修復受損的皮膚屏障，減少外界刺激物和過敏原的侵入 。缺乏可能導致皮膚干燥、角質化異常，增加濕疹風險。富含維生素A或其前體β-胡蘿卜素的食物包括動物肝臟、蛋黃、深色蔬菜（如菠菜、胡蘿卜、西蘭花）。

2. 維生素D：不僅關乎骨骼健康，更是重要的免疫調節(jié)劑。它能調節(jié)免疫系統(tǒng)的發(fā)育和功能，促進抗炎反應，抑制過度的炎癥反應，這對于控制濕疹的炎癥過程可能有益 。日曬是主要來源，食物來源包括富含脂肪的魚類（如三文魚、沙丁魚）、蛋黃、強化奶制品。在日照不足或缺乏時，可在醫(yī)生指導下考慮補充。

1. 維生素E：一種強效的脂溶性抗氧化劑，能保護皮膚細胞膜免受自由基損傷，維持皮膚健康 。有研究提示其攝入量與特定腸道菌群（如Sutterella）水平相關，可能間接影響腸道健康 。主要來源于植物油、堅果、種子和綠葉蔬菜。

以下表格對比了這三種核心維生素在應對肛周濕疹中的作用：

（二） 關鍵礦物質與宏量營養(yǎng)素

1. 鋅：是多種酶的組成部分，對皮膚健康、傷口愈合和免疫功能至關重要。鋅缺乏可能導致皮膚愈合緩慢、免疫力下降，可能與某些類型的皮炎有關。適量補充鋅有助于支持皮膚的修復過程和正常的免疫應答。富含鋅的食物有貝殼類海產品、紅肉、禽肉、豆類、堅果和全谷物。

2. 膳食纖維：雖然本身不被人體消化，但它是腸道有益菌群的主要“食物”（益生元）。充足的膳食纖維攝入（建議兒童每日25-30克）能促進腸道菌群平衡，產生有益的短鏈脂肪酸，這些物質被認為具有抗炎作用，并可能通過“腸-皮膚軸”影響皮膚健康，降低過敏風險 。高纖維食物包括全谷物、豆類、蔬菜和水果。

（三） 輔助性有益成分：益生菌

1. 益生菌：指攝入后對宿主有益的活性微生物。研究表明，生命早期服用特定菌株的益生菌可能對預防濕疹有一定作用 。其潛在機制包括調節(jié)腸道菌群平衡、減少腸道炎癥、增強腸道屏障功能，進而可能通過復雜的免疫調節(jié)網絡影響皮膚狀況 ?？梢酝ㄟ^酸奶、發(fā)酵食品或特定益生菌補充劑獲取，但效果因菌株和個體差異而異。

綜合來看，面對小學生反復的肛周濕疹，除了常規(guī)護理，關注其整體營養(yǎng)狀況具有積極意義。通過飲食或在必要時在專業(yè)人士指導下，適量增加維生素A、D、E、鋅的攝入，并保證充足的膳食纖維，有助于從內在支持皮膚屏障和免疫系統(tǒng)的健康?？紤]引入益生菌以調節(jié)腸道微生態(tài)，可能構成一個更全面的輔助管理方案，目標是減輕癥狀、促進恢復并降低復發(fā)頻率。