流產(chǎn)一般在15天到30天左右就算出月子。出月子是指女性身體恢復(fù)時間。流產(chǎn)是指妊娠不足28周,胎兒體重不足1千克而終止妊娠,分為藥物流產(chǎn)以及人工流產(chǎn)。
1. 如果是藥物流產(chǎn),一般可以口服米非司酮和米索前列醇進(jìn)行終止妊娠,對身體損傷比較小,恢復(fù)會比較快一些,大約在半個月左右就可以出月子恢復(fù)到正常工作。
2. 如果是人工流產(chǎn),對女性身體有一定的傷害性,恢復(fù)會比較慢一些,一般在28天或者是一個月左右,身體才會恢復(fù)好。
女性在坐月子期間要注意休息,避免過度勞累,注意飲食,可以多吃一些雞湯、魚湯、棒骨湯等,營養(yǎng)價值比較高,可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。同時也可以吃點新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充身體所需要的維生素,盡量不要喝冷飲、濃茶、咖啡,也不要吃雪糕,因為這些食物容易對身體造成損傷,不利于身體恢復(fù)。