小月子是指流產(chǎn)、中期引產(chǎn)后的最初半個(gè)月。一般是在小月子過(guò)后半個(gè)月到一個(gè)月來(lái)月經(jīng)，也就是從妊娠結(jié)束后一個(gè)月到一個(gè)半月來(lái)月經(jīng)。

流產(chǎn)或中期引產(chǎn)，隨著妊娠結(jié)束，孕激素、雌激素、絨毛膜促性腺激素的值開(kāi)始迅速回落到未懷孕之前的狀態(tài)，下丘腦-垂體-卵巢軸的功能開(kāi)始恢復(fù)，卵巢中的卵泡開(kāi)始逐漸發(fā)育成熟并恢復(fù)排卵功能。

終止妊娠時(shí)月份比較小的女性，體內(nèi)的雌激素、孕激素、絨毛膜促性腺激素相對(duì)較低，妊娠結(jié)束后恢復(fù)比較快，一般在小月子結(jié)束時(shí)就已經(jīng)形成成熟卵泡，并很快排卵，之后的半個(gè)月左右月經(jīng)來(lái)潮。

終止妊娠時(shí)月份比較大的女性，體內(nèi)的雌激素、孕激素、絨毛膜促性腺激素相對(duì)較高，妊娠結(jié)束后恢復(fù)相對(duì)較慢，一般在小月子結(jié)束半個(gè)月時(shí)開(kāi)始形成成熟卵泡，隨后排卵，之后的半個(gè)月左右月經(jīng)來(lái)潮，也就是小月子后一個(gè)月月經(jīng)來(lái)潮。

所以，一般都是在小月子過(guò)后半個(gè)月到一個(gè)月來(lái)月經(jīng)。小月子期間注意充分休息，不要過(guò)度勞累；保持愉悅心情，避免焦慮、緊張、抑郁等負(fù)面情緒的影響；注意合理膳食，不要暴食暴飲，不要過(guò)度饑餓。有利于產(chǎn)后下丘腦-垂體-卵巢軸功能的恢復(fù)，有利于月經(jīng)恢復(fù)。