晚上由于副交感神經(jīng)是亢奮的,胃酸PH值是比較低的,所以刺激比較明顯。如果是因?yàn)榘胍刮覆缓?、反酸出現(xiàn)燒心,對(duì)睡眠有影響,最好的辦法是吃堿性的藥物對(duì)胃酸進(jìn)行中和比如口服鋁碳酸鎂片。如果沒有藥物,也可以喝點(diǎn)水把胃酸沖下去,同時(shí)對(duì)胃酸的PH值進(jìn)行中和作用,降低胃酸的性質(zhì)。
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