熬夜是會(huì)脫發(fā)的，因?yàn)榻?jīng)常熬夜導(dǎo)致人體睡眠不足，嚴(yán)重的會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良、貧血，導(dǎo)致氣血不足，影響毛囊的營(yíng)養(yǎng)吸收及生長(zhǎng)發(fā)育，所以熬夜容易脫發(fā)。
要養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律，注意休息保證充足的睡眠，不要熬夜，放松心情，避免緊張、焦慮。
飲食宜多樣化，多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素、高蛋白的食物，少吃辛辣、刺激、多脂、多糖的食物，可以有效地改善熬夜引起的脫發(fā)，因此盡量避免熬夜。
急性點(diǎn)滴狀的銀屑病，常由感染引起，又稱發(fā)疹型的銀屑病，常見(jiàn)于青年。發(fā)病前常有咽喉鏈球菌感染病史，起病急驟，數(shù)天后可以發(fā)全身。
而油性的脂溢性皮炎多見(jiàn)于皮膚紅斑，皮膚油膩，可以有油膩狀的粘著性鱗屑，常伴有不同程度的瘙癢，多由于精神飲食因素，維生素B缺乏、過(guò)度
灰指甲一般不容易傳染給他人。但如果不積極治療，可能會(huì)傳染到其他指甲，因此得了灰指甲，積極早期治療可以有效地控制病情。對(duì)于灰指甲累及數(shù)量少，小于或等于兩個(gè)可外用藥物治療，如碘酊、阿莫羅芬甲涂劑、冰醋酸等。對(duì)于灰指甲累及數(shù)量多，大于兩個(gè)或者指甲損毀程度嚴(yán)重的，可聯(lián)合口服抗真菌藥物，如伊曲康唑膠囊等。
如果手心有小紅點(diǎn)，不痛、不癢，沒(méi)有任何自覺(jué)的癥狀，建議做梅毒螺旋體抗體檢測(cè)及梅
全身性的皮膚瘙癢癥常由于皮膚干燥或者慢性疾病，如糖尿病、慢性肝膽性疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)、白血病以及各種惡性腫瘤等都可能引起皮膚瘙癢的發(fā)生，也可能和溫度、環(huán)境有關(guān)，如果睡覺(jué)時(shí)被窩溫度太高，也會(huì)誘發(fā)
首先要明確引起濕疹的原因，去除病因并對(duì)癥治療。瘙癢時(shí)可外用溫和無(wú)刺激的止癢藥膏，如除濕止癢
臨床表現(xiàn)為臉頰兩側(cè)及及上臂、大腿伸側(cè)、嚴(yán)重的可發(fā)生于前臂、小腿等。表現(xiàn)于角化毛囊型的丘疹，
腳趾間糜爛多見(jiàn)于水皰型腳癬的癥狀。水泡型腳癬又稱間擦性腳癬，好發(fā)于第四、五腳趾之間。表現(xiàn)為趾間紅斑、丘疹、水皰、浸漬發(fā)白，表面松軟易剝脫，露出鮮紅色的糜爛面及滲液，多見(jiàn)于手足多汗、浸水、長(zhǎng)期穿膠鞋者，夏季多發(fā)，有明顯瘙癢。繼發(fā)細(xì)菌感染時(shí)可有臭味。
還有外傷引起的指甲生長(zhǎng)發(fā)生異常。另外，平時(shí)修剪指甲時(shí)剪的過(guò)短過(guò)深，也會(huì)導(dǎo)致指甲往肉里面長(zhǎng)。如果指甲往肉里面長(zhǎng)是甲溝炎引起的，應(yīng)積極抗炎治療，可以有效的緩解疼痛的癥狀
腳趾頭到了晚上特別癢，可能是濕疹癥狀。濕疹多由于內(nèi)外各種因素而引起的皮膚炎癥反應(yīng)。急性期常以丘皰疹為主，伴有滲出傾向。慢性期皮膚粗糙，呈苔蘚樣變，易反復(fù)發(fā)作，伴有劇烈瘙癢。應(yīng)明確引起濕疹的原因，去除病因并對(duì)癥治療。切勿抓撓、熱水燙洗等外界不良刺激，以免加重病情。
腳指甲變黑常見(jiàn)于甲癬或外傷引起。外傷引起如不小心碰撞、擠壓，導(dǎo)致甲下瘀血而形成腳趾甲變黑，一般伴有局部疼痛。隨著時(shí)間延長(zhǎng)，甲下瘀血消散、吸收，腳趾甲也會(huì)逐漸恢復(fù)正常，一般不需要特殊治療。如果是灰指甲，應(yīng)積極使用抗真菌藥物治療。
