舌苔白厚主要是由于濕氣重濁,寄留于體內(nèi)而造成的胃氣向上熏蒸,夾雜著濁氣引起的白厚苔。舌苔越白越厚,越表明體內(nèi)的濕濁之氣也就越多。因此,舌苔白厚主要取決于體內(nèi)的濕濁之氣是否堆積得過(guò)多。
對(duì)于舌苔白厚的患者,不要經(jīng)常熬夜,不要飲酒,也不要吃太多肥甘厚味,應(yīng)注意鍛煉身體,調(diào)節(jié)生活節(jié)奏,戒除一些不良的嗜好,飲食以清淡為主。同時(shí)要注意保證睡眠,減少熬夜,多吃一些健脾祛濕的食物。
舌苔白厚主要是由于濕氣重濁,寄留于體內(nèi)而造成的胃氣向上熏蒸,夾雜著濁氣引起的白厚苔。舌苔越白越厚,越表明體內(nèi)的濕濁之氣也就越多。因此,舌苔白厚主要取決于體內(nèi)的濕濁之氣是否堆積得過(guò)多。
對(duì)于舌苔白厚的患者,不要經(jīng)常熬夜,不要飲酒,也不要吃太多肥甘厚味,應(yīng)注意鍛煉身體,調(diào)節(jié)生活節(jié)奏,戒除一些不良的嗜好,飲食以清淡為主。同時(shí)要注意保證睡眠,減少熬夜,多吃一些健脾祛濕的食物。
抽煙對(duì)血壓有一定影響。高血壓病患者,建議改善生活方式,其中就包括要戒煙、控酒,因?yàn)槌闊煏?huì)導(dǎo)致血壓升高,容易引起血壓的波動(dòng)大,尼古丁能夠使患者心跳加快、血管收縮、血壓升高,長(zhǎng)期大量吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮功能,還會(huì)誘發(fā)小血管痙攣,引起血壓進(jìn)一步升高,加重病情。另外,抽煙的患者還可能會(huì)影響睡眠,間接影響血壓。
拔罐多久后洗澡需要根據(jù)拔罐區(qū)域的皮膚來(lái)決定。若拔罐后局部皮膚沒(méi)有傷口、創(chuàng)面等,三個(gè)小時(shí)以后是可以洗澡的。若有創(chuàng)面,一定要等到創(chuàng)面愈合結(jié)痂后才能洗澡。拔罐后毛孔會(huì)開張,這時(shí)洗澡水濕之氣、風(fēng)氣易進(jìn)入人體,容易患風(fēng)濕痹通類的疾病或者感冒。因此不能在拔罐之后馬上洗澡,而且在洗澡之后兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)也不要去拔罐。
脖子的結(jié)節(jié)是否會(huì)癌變要具體情況具體分析:一、脖子結(jié)節(jié)有可能是炎癥引起的,經(jīng)過(guò)抗炎治療一般是可以治愈的;二、淋巴結(jié)結(jié)核和頸部淋巴結(jié)結(jié)核,可以通過(guò)抗結(jié)核治療而達(dá)到治愈;三、甲狀腺結(jié)節(jié),甲狀腺結(jié)節(jié)有一種類型是甲狀腺腺瘤,甲狀腺腺瘤有一定的癌變率,但是不高。多數(shù)的頸部結(jié)節(jié)是不會(huì)癌變的。
肝氣郁結(jié),經(jīng)常表現(xiàn)為兩脅部脹痛、疼痛等現(xiàn)象。但肝氣郁結(jié)久了,也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀,比如肝陽(yáng)上亢,出現(xiàn)頭暈、頭痛、面紅耳赤、耳鳴、耳聾、口干口苦等現(xiàn)象。長(zhǎng)時(shí)間的肝氣郁結(jié)還會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響,導(dǎo)致肝旺克脾,出現(xiàn)脾虛的現(xiàn)象,表現(xiàn)為噯腐吞酸、大便稀溏、反復(fù)脹滿疼痛等癥狀。
腎虛能不能去除和生活的調(diào)理、飲食條件都有關(guān)系的。如果腎虛的病情比較輕,又注重調(diào)理,不去熬夜、不勞累、性生活也有節(jié)律,經(jīng)常吃補(bǔ)腎的食物是可以去除的。常用的補(bǔ)腎食物有黑棗、黑豆等黑色的飲食物,中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎經(jīng),可以養(yǎng)腎。也可用瑪卡、枸杞等中藥泡水喝,堅(jiān)持服用也有療效。
妊娠后的飲食應(yīng)該是平衡膳食,也就是在各種熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜以及水果種類齊全,并獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白,主食
糖尿病病人首先甜食不能吃,買食物要看成分表或配料表,里面含有白砂糖或葡萄糖的食物都不能吃,對(duì)油也要控制。每個(gè)病人每個(gè)月不能超過(guò)一斤油,動(dòng)物皮、肥肉等都要少吃。根據(jù)身高體重運(yùn)動(dòng)量制定每天熱量的攝入,營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡,糖尿病病人不能喝粥,在血糖控制穩(wěn)定的情況下,可以吃不是很甜的水果
在懷孕中期,如果孕婦出現(xiàn)小腹下方隱隱作痛的感覺(jué),多數(shù)是因?yàn)橄日琢鳟a(chǎn)所引發(fā)的,建議孕婦注意休息,千萬(wàn)不要同房。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息,如果腹痛癥狀緩解,無(wú)需特殊的處理,定期做產(chǎn)檢。如果休息之后,腹痛還在不斷的加重,應(yīng)盡早到醫(yī)院就診。在懷孕期間如果出現(xiàn)了盆腔炎、闌尾炎、附件炎、腸炎等,也可以引發(fā)腹痛的出現(xiàn)。
孕婦出現(xiàn)外陰瘙癢的情況,最好是到醫(yī)院完善陰道分泌物的檢查,了解感染的致病菌,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥治療。如果是霉菌性陰道炎為真菌的感染,不能使用抗生素治療,而必須使用抗真菌藥物。在懷孕期間用藥必須講究,在飲食上也要注意以清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物為主。
懷孕期間孕婦如果出現(xiàn)恥骨痛,應(yīng)該注意多休息,因?yàn)樵趹言械耐砥?,由于體內(nèi)激素水平升高,會(huì)分泌出松弛素。松弛素導(dǎo)致女性骨盆出現(xiàn)松弛,恥骨聯(lián)合分離或者是容易發(fā)生錯(cuò)位,導(dǎo)致疼痛的產(chǎn)生,這種情況下孕婦應(yīng)該以休息為主。在懷孕的晚期,如果出現(xiàn)恥骨聯(lián)合痛明顯,也可以到康復(fù)科,找康復(fù)師進(jìn)行手法復(fù)位治療。
頭上出汗多不一定是腎虛導(dǎo)致的。出汗是人體的一種生理現(xiàn)象,導(dǎo)致頭上出汗多的原因有很多,比如外界溫度太高、精神緊張或痛覺(jué)刺激、某些刺激性的食物。腎虛的患者也會(huì)有頭上汗出的表現(xiàn),一般是盜汗以及入睡后或者半夜黎明時(shí)分,醒來(lái)汗止。
如果出現(xiàn)了大汗淋漓、伴有頭暈、乏力、心慌氣短、活動(dòng)后汗出增加,并伴有怕冷、畏寒肢冷的現(xiàn)象,就考慮是陽(yáng)虛導(dǎo)致的;如果大汗淋漓,僅限于晚上出現(xiàn)口干舌燥、失眠多夢(mèng)、這就是考慮陰虛引起的。如果突然出現(xiàn)大汗淋漓、頭暈、同時(shí)伴有心慌以及惡心嘔吐的癥狀,要考慮是低血糖引起的不良反應(yīng)。
二尖瓣換瓣手術(shù)的后遺癥主要有:第一、瓣周漏。輕度的瓣周漏可以進(jìn)行保守治療,中重度的瓣周漏需要進(jìn)行再次手術(shù)治療。第二、機(jī)械瓣膜置換后需要口服華法林進(jìn)行終生抗凝治療。如果抗凝不當(dāng)或者過(guò)多都會(huì)造成腦部出血、梗塞等相關(guān)的后遺癥,所以需要密切的監(jiān)測(cè)凝血功能,選擇合適的劑量才能避免相關(guān)的后遺癥發(fā)生。
風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別:風(fēng)寒感冒由風(fēng)寒外氣和肺氣虧損引起,通常表現(xiàn)為輕度發(fā)熱、無(wú)汗等,導(dǎo)致鼻塞流清鼻涕、咳嗽等,一般選擇辛溫解表的方法治療。風(fēng)熱感冒是由于外感風(fēng)熱和肺氣虧虛引起,通常表現(xiàn)為高燒、輕微惡風(fēng)等,多數(shù)患者會(huì)感到咽喉疼痛、咳嗽,咳粘稠、黃痰,選用辛涼解表的方法治療。
氣虛患者的調(diào)理如下:一、以有氧運(yùn)動(dòng)為主,可以很好地調(diào)整氣血、健脾胃,達(dá)到固本培元、強(qiáng)身健體的目的。早期可以從事消耗量比較輕的運(yùn)動(dòng),比如瑜伽等,之后可以增加運(yùn)動(dòng)量比較大的,比如快走、慢跑等。二、可以吃些調(diào)補(bǔ)氣血的食物調(diào)理,常用補(bǔ)氣的食物有牛肉、雞肉等,這些食物對(duì)人體具有相當(dāng)好的補(bǔ)氣調(diào)理作用。
要去口臭,首先一定要注意口腔的衛(wèi)生,平時(shí)一定要經(jīng)常清潔口腔,注意刷牙,用餐過(guò)后要用漱口水漱口,經(jīng)常清理舌苔。其次,口腔臭也有可能是消化道消化不良,引起的胃腸道功能紊亂,對(duì)于這一類口臭,可以吃助消化的食物,比如消食片治療,也可以用牛黃清胃丸進(jìn)行治療。
主動(dòng)脈夾層是非常嚴(yán)重的心血管疾病,是心肌猝死非常重要的原因。如果出血量較大,可以引起突然死亡;如果出血量較少,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行主動(dòng)脈CTA檢查,明確診斷后,在三個(gè)小時(shí)之內(nèi),急診進(jìn)行主動(dòng)脈的替換或者支架手術(shù)進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)急性胸痛、胸悶、疼痛持續(xù)刀割樣,需明確診斷后及時(shí)手術(shù)方,可挽救生命。
拔罐的好處:一、通過(guò)拔罐可排除病毒邪氣的作用,讓人精神百倍。二、使人體的臟腑得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血通暢,強(qiáng)身健體。拔罐的壞處:一、要注意拔罐的時(shí)間和實(shí)踐間隔點(diǎn),經(jīng)常拔罐可能造成皮膚重度瘀青。二、炎癥或本身有出血傾向的患者,拔罐不但無(wú)益,還會(huì)造成破壞性的后果。
宣肺和清肺,是屬于中醫(yī)治療肺病的兩種手段,在呼吸系統(tǒng)里面治療程度上是有區(qū)別的。在生活護(hù)理方面,宣肺的病情是比較輕淺的時(shí)候用的,通過(guò)宣達(dá)肺氣來(lái)治療疾病。而清肺,則病情相對(duì)于比較深重,主要清除肺熱、痰熱等。因此有痰,要用清肺的方法來(lái)治療。
氣虛絕對(duì)不宜吃的食物:第一、薄荷和檳榔,因?yàn)殚L(zhǎng)期使用薄荷和檳榔,會(huì)耗傷人體的正氣;第二、蘿卜。蘿卜具有行氣的功能,但行氣會(huì)耗散真氣;第三、大蒜。大蒜也有去氣的功能;第四,像佛手、杏仁等也要少吃。同時(shí)氣虛的患者平時(shí)不要吃生冷,辛辣、刺激的食物以及油炸油膩的食物,可以多吃一些香甜可口、益氣潤(rùn)腸的食物。