地瓜多指紅薯,富含糖分和蛋白質,多種維生素也比較豐富,并含有膳食纖維、胡蘿卜素以及微量元素和亞油酸,營養(yǎng)價值很高。
妊娠后的飲食應該是平衡膳食,也就是在各種熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜以及水果種類齊全,并獲得均衡營養(yǎng)。盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜以及優(yōu)質蛋白,主食最好選擇粗糧。地瓜進入腸道后消化、吸收較快、吸收好,由淀粉水解的葡萄糖會迅速進入血液中。孕期可以吃地瓜,但是要注意適量攝入的量。
地瓜多指紅薯,富含糖分和蛋白質,多種維生素也比較豐富,并含有膳食纖維、胡蘿卜素以及微量元素和亞油酸,營養(yǎng)價值很高。
妊娠后的飲食應該是平衡膳食,也就是在各種熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜以及水果種類齊全,并獲得均衡營養(yǎng)。盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜以及優(yōu)質蛋白,主食最好選擇粗糧。地瓜進入腸道后消化、吸收較快、吸收好,由淀粉水解的葡萄糖會迅速進入血液中。孕期可以吃地瓜,但是要注意適量攝入的量。
孕婦在懷孕期間要注意一些忌口的食物,活血或容易導致宮縮的食物要少吃。如螃蟹、甲魚、桂圓等食物,以免引起早產、流產的癥狀。盡量不進食各種腌制的食品,避免食用加工的產品、快餐等飲食,禁止辛辣、刺激性、油炸等食品,尤其是對自身會過敏的食品。
虛火的癥狀:一、睡覺時盜汗或虛汗,以入眠,失眠多夢或伴心悸等。二、咽喉疼痛,但不紅腫,口干舌燥、咽喉干燥,易發(fā)怒、心煩、焦慮,甚至舌質暗紅。三、面發(fā)紅、口苦、大便干燥、干咳少痰或痰中帶血。四、便秘,而便質不干燥或下利清谷、小便清長或尿少,水腫等。五、男子易遺精、陽強易舉、性功能虛性亢奮的。
如果月經規(guī)律的女性,在懷孕40天左右驗尿陽性的情況下,在懷孕50天是能查出胎心胎芽。但是有些女性月經不規(guī)則,特別是月經推遲的女性,容易出現(xiàn)排卵期推遲、受孕推遲,這種情況有可能在懷孕50天還看不到胎心胎芽。需注意監(jiān)測血HCG值的變化,如果血HCG值增長良好,可以先觀察,過5天左右再次復查B超。
慢性咽炎是一種綜合性的治療:一、病因治療,堅持戶外活動,戒煙戒酒,不吃辛辣飲食,保持室內空氣清晰,積極治療呼吸道的慢性炎癥,以及其他全身性的疾病。二、中醫(yī)中藥治療。三、局部治療,常用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等漱口,同時也可以選擇各種的含片。四、推薦用霧化吸入的方法進行治療,可以達到較好的治療效果。
在懷孕36周孕婦出現(xiàn)白帶增多,如果沒有陰道炎癥的發(fā)生,是正常的生理現(xiàn)象,所以無需特殊的處理。但是如果在白帶增多的同時,出現(xiàn)了陰道瘙癢、白帶異味、白帶呈豆渣樣或者是外陰紅腫、疼痛等感覺的時候,都是陰道炎癥所引發(fā)的。無論是順產還是剖宮產,陰道炎癥過重,都會影響到孕婦及胎兒的身體健康,應該盡早治療。
正常情況下,在排卵期同房才有可能受孕。一般在排卵期前后2-3天,隔日同房會增加受孕的幾率。受孕涉及到卵子的形成和排出,精子的形成和排出,還有受精卵的形成、受精卵著床的問題。因此排卵期同房也并不一定能夠懷孕。夫妻雙方在同房中保持良好的心情,不要過度的緊張和焦慮,以平和的心情對待,積極的做好備孕的準備。
橋本氏甲狀腺炎如果甲狀腺腫大特別明顯,會引起壓迫癥狀。如果甲狀腺腫大不明顯,甲功在正常范圍,沒有任何癥狀。如果合并甲亢會出現(xiàn)怕熱、多汗、心慌、手抖、消瘦等癥狀。如果出現(xiàn)甲減會有怕冷、嗜睡、乏力、大便干燥、皮膚干燥等癥狀。
耳石癥在醫(yī)學上稱為良性位置性眩暈。耳石脫落到半規(guī)管當中,漂浮在其中,就會產生眩暈的癥狀。耳石癥的治療主要通過手法復位,手法復位就是醫(yī)生移動病人的體位,使這個耳石回到原來的位置上去,使昡暈得以緩解,最后消除。
孕婦糖尿病的情況下,對胎兒的影響是很多的。當孕婦血糖過高,可以導致巨大兒或胎兒宮內生長受限。還容易出現(xiàn)羊水過多,羊水過多容易引發(fā)胎兒的畸形或者是早產。在血糖增高的時候,胎兒在宮內也容易出現(xiàn)缺氧的表現(xiàn),引起胎動增多、胎膜早破等。
新鮮李子肉中的絲氨酸、谷氨酸等氨基酸,有利尿消腫的作用,對肝硬化有輔助治療的效果。孕期可以吃李子。孕期的飲食應根據(jù)其特殊的營養(yǎng)特點進行安排。對沒有妊娠合并癥并發(fā)癥的正常孕婦,原則上飲食一定要合理,營養(yǎng)要均衡搭配,粗細搭配,不挑食,不偏食。
女性肝火旺盛常常表現(xiàn)為頭暈脹痛、面紅面赤、煩躁易怒、夜寐不安、口苦汗出、心慌氣短、易發(fā)脾氣、小便短赤、大便秘結、舌紅苔黃、脈弦數(shù)等。而且女性肝火旺,還有其自身特點,隨著肝火隨氣上沖,可出現(xiàn)行經頭痛、行經情志異常、乳汁自出等。沖任伏熱、擾動血海可以見到月經先期、月經過多、崩漏、胎漏、產后惡露不絕等。
胃一陣陣絞痛不是胃癌,胃絞痛主要見于以下原因:一、急性胃炎,主要是暴飲暴食、不潔食物導致,可以出現(xiàn)上腹不適、疼痛等,嘔吐劇烈時導致胃部肌肉強烈痙攣;二、胃十二指腸潰瘍,各種致病因素導致胃十二指腸潰瘍;三、吃得過飽、或者是精神壓力大、精神緊張。
氣血不足的患者可以吃一些具有補氣生血功效,同時是藥物又是食物,藥食同源的飲食物,如大棗、山藥等。中醫(yī)認為,化生氣血的源泉在中焦脾胃,所以飲食上盡量選擇味道甘甜和黃色的飲食物,如小米、黃豆等黃色的飲食物。也可以用一些藥膳來進行食補,常用的有黃芪當歸烏雞湯、當歸生姜羊肉湯等。
濕氣重是可以通過面部直觀地看出來,可以直接反映到面部導致臉上長斑、起痘、滿臉油光等現(xiàn)象。濕性重濁會阻礙機體陽氣運行、脾胃運化功能、臟器的升降功能。因此還會出現(xiàn)精神不振、困倦嗜臥等現(xiàn)象。嚴重的還會出現(xiàn)皮疹、小便渾濁、大便不成形等現(xiàn)象。
頭發(fā)變白主要原因是遺傳和衰老、焦慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾病的因素,會使黑色素的形成發(fā)生困難,導致毛囊內的黑色素減少。要使頭發(fā)變黑,可以經常吃一些含銅、鐵元素豐富的食物??梢约铀俸谏仡w粒的合成,促進毛囊生長黑發(fā)。也可以把黑芝麻做成藥膳來服用。
舌苔白厚主要是由于濕氣重濁,寄留于體內而造成的胃氣向上熏蒸,夾雜著濁氣引起的白厚苔。舌苔越白越厚,越表明體內的濕濁之氣也就越多。因此,舌苔白厚主要取決于體內的濕濁之氣是否堆積過多。舌苔白厚的患者需調節(jié)生活節(jié)奏,注意飲食與保證睡眠。
胃腺體增生不是癌癥,胃腺體增生容易形成胃良性上皮性腫瘤,上皮性腫瘤起源于粘膜上皮,又稱粘膜息肉,主要有胃底腺息肉、增生性息肉、炎性息肉、腺瘤性息肉和錯構瘤性息肉,其中胃腺瘤性息肉容易惡變。胃腺體增生,屬于良性病變,不是癌癥,但是有一部分容易癌變。
氣血不足的女性平時一定要多吃具有補氣生血功效、藥食同源的食物如大棗、山藥等。同時要積極改善睡眠,營造安靜的睡眠環(huán)境,可以幫助入睡,充足的睡眠具有養(yǎng)氣血的效果。還可以適當?shù)卦黾芋w育鍛煉以促進血液循環(huán),從而改善氣血不足的癥狀。
子宮肌瘤多無癥狀,少數(shù)患者有月經異常與陰道分泌物異常等癥狀。子宮前壁肌瘤是生長在子宮前壁的肌瘤,可以生長在子宮前壁的漿膜下、肌壁間或者前壁向宮腔突出。如果向宮腔內突出,可以引起月經量多、經期延長;如果向外往漿膜內突出,可以摸到腹部腫塊,有時候會有膀胱壓迫的癥狀等。
頸椎病高血壓也是常見的疾病,和原發(fā)性高血壓有很多相似之處。但是又有不同的特點,頸椎病高血壓發(fā)作的時候,頸椎病的發(fā)作和血壓的高低幾乎是同步的,并且高血壓病患者服用降壓藥以后,效果不是特別好,反而通過改善頸椎以后,血壓能夠保持穩(wěn)定。建議這種患者做頸椎的X線或者CT檢查,積極治療頸椎病。