對(duì)女人如果濕氣比較重,這種情況會(huì)引起一系列的癥狀,對(duì)于人體有害。
可以采用相關(guān)的治療方式及祛除濕氣,其中艾灸就是有效祛除人體濕氣的一種方式。艾灸相關(guān)的穴位,能夠有效的祛除濕氣,比如陰陵泉穴、大橫穴、承山穴、豐隆穴、天樞穴等都能夠起到祛除濕氣的作用。再配合按摩脾經(jīng),治療效果非常好。
身體濕氣重最好要到醫(yī)院進(jìn)行艾灸治療,這樣比較安全。濕氣重的女性平時(shí)要注意保暖,最好不要吃涼的、刺激的食物??梢猿赞裁准t豆粥等食物來(lái)祛除濕氣。