出現(xiàn)了腎虛,治療腎虛一定要在專業(yè)人士指導(dǎo)下口服中藥或中成藥進(jìn)行調(diào)理和治療,才可以取得良好的效果。可以口服金貴腎氣丸、右歸丸、三腎丸、復(fù)方玄駒膠囊等填補(bǔ)腎精的藥物進(jìn)行治療。
出現(xiàn)腎虛可以適當(dāng)吃山藥、枸杞以及羊肉等食物,也可以吃干貝、鱸魚,以及肉蓯蓉等食物,都具有很好的補(bǔ)腎虛的作用。禁止吃辛辣刺激以及生冷的食物,禁止抽煙喝酒。
在服中藥的同時(shí),一定要改變平常的生活習(xí)慣,多注意休息,不要過(guò)度性生活,過(guò)于頻繁的手淫,要調(diào)節(jié)情志,保持樂(lè)觀的心態(tài)。