膝蓋每次蹲下都響不疼可能是半月板損傷后,活動時關(guān)節(jié)擠壓破裂的半月板引起的響聲。時間久后膝關(guān)節(jié)發(fā)生絞索,彈響的表現(xiàn),這種情況應(yīng)該不嚴重,只是彈響沒有疼痛,一般進行功能鍛煉就能恢復(fù)。
也有可能是關(guān)節(jié)勞損或者受到風寒刺激導(dǎo)致的滑膜炎,此時應(yīng)該減少下蹲以及爬樓梯等過度屈曲膝關(guān)節(jié)的活動,要使用按摩、熱敷的理療來促進血液循環(huán),疼痛劇烈時,可以口服非甾體類的消炎止痛藥物。
如果長時間得不到好轉(zhuǎn),就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者是運動醫(yī)學科就診。