降低龜頭敏感最有效的物理方法如下：
一、在要射精時(shí)，可使用冷水對(duì)龜頭局部進(jìn)行刺激，以降低敏感度，能夠有效的延長(zhǎng)射精時(shí)間。
二、在小便時(shí)，也可進(jìn)行排尿中斷的練習(xí)，每次小便分三次排完，間隔5秒鐘左右。
三、在日常也可加強(qiáng)尿道括約肌的收縮練習(xí)，能夠起到延時(shí)射精的作用。如果龜頭敏感度高為包皮過(guò)長(zhǎng)包莖所引起，應(yīng)考慮進(jìn)行手術(shù)治療，將過(guò)長(zhǎng)的包皮切除，徹底去除誘因。
以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。
膝關(guān)節(jié)半月板的損傷，經(jīng)常會(huì)引發(fā)運(yùn)動(dòng)膝蓋疼的現(xiàn)象。 膝關(guān)節(jié)半月板損傷，主要是由于外傷或者勞損引起的運(yùn)動(dòng)損傷，可以表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限。部分病人在膝關(guān)節(jié)做屈伸活動(dòng)時(shí)，可以出現(xiàn)彈響。
世界衛(wèi)生組織第五版精液常規(guī)化驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)精子前向運(yùn)動(dòng)比例達(dá)到32%就是正常，如果小于32%屬于弱精子癥，按照不同的數(shù)值分為輕度，中度和重度弱精子癥。
隱翅蟲(chóng)皮炎一般在接觸兩天內(nèi)癥狀最嚴(yán)重。 隱翅蟲(chóng)皮炎是由皮膚接觸了隱翅蟲(chóng)體內(nèi)的毒液后，所導(dǎo)致的接觸性皮炎，多在夏秋季節(jié)雨后悶熱天氣易發(fā)病，多累及面部、頸部、軀干等暴露部位。
斑點(diǎn)常見(jiàn)的有雀斑和黃褐斑雀斑，雀斑是具有遺傳傾向的一種面部色素沉著斑，這種斑內(nèi)調(diào)是沒(méi)有效果的，只能通過(guò)外用藥物或激光才能治療。
陰毛發(fā)白，如果只是局部少量的幾根，是一種正常的現(xiàn)象，可能和局部毛囊的營(yíng)養(yǎng)吸收障礙有關(guān)，這種情況是正常的不需要擔(dān)心，如果是成片狀的陰毛發(fā)白可能是白癜風(fēng)引起的，白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的后天色素脫失性皮膚粘膜疾病
孕婦餐后血糖8.3mmol/L，相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較嚴(yán)重的。 孕婦在懷孕后，餐后的血糖應(yīng)該控制在6.7mmol/L。血糖太高就是妊娠期糖尿病，會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成一定的影響，甚至?xí)斐删薮髢骸?/p>
血糖的正常值范圍一般取空腹的靜脈血糖和餐后2小時(shí)的靜脈血糖。 空腹靜脈血糖正常范圍是3.9到6.0，6.0到7.0之間稱(chēng)為空腹血糖受損，也叫糖尿病前期，空腹靜脈血糖大于等于7.0合并有明顯的三多一少癥狀就可以診斷為糖尿
睪丸一碰就疼的原因，有以下幾種： 一、睪丸扭轉(zhuǎn)，一般會(huì)急性發(fā)作，需緊急去醫(yī)院進(jìn)行手法復(fù)位，如果手法復(fù)位效果不佳，應(yīng)考慮進(jìn)行手術(shù)治療，防止睪丸出現(xiàn)壞死。
狐臭又稱(chēng)腋臭，腋部臭汗癥，是指腋下大汗腺分泌物具有特殊臭味的一種疾病，常有家族遺傳史，但是不會(huì)傳染，好發(fā)于女性，在青春期達(dá)到高峰，以后隨著年齡的增長(zhǎng)，癥狀會(huì)逐漸的減輕，多在夏季或運(yùn)動(dòng)出汗后癥狀加重。
年輕人膝蓋一彎就痛，需要考慮以下幾種常見(jiàn)原因： 第一、髕腱的損傷以及勞損所造成，在膝關(guān)節(jié)屈曲時(shí)疼痛會(huì)加重；
指游離t3游離t4在正常范圍tsh偏高，稱(chēng)為亞臨床甲減。 亞臨床甲減常見(jiàn)的原因有自身免疫性的甲狀腺炎，比如橋本氏甲狀腺炎，口服抗甲亢藥物之后、131治療之后、甲狀腺手術(shù)切除之后引起的，還有一些中樞性的垂體疾病引起
鵝足炎是由于慢性損傷、勞損或者寒冷刺激等因素，引起了無(wú)菌性炎癥的疾病表現(xiàn)。在臨床中，會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛、腫脹以及膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)。平時(shí)應(yīng)該注意休息，避免膝關(guān)節(jié)劇烈運(yùn)動(dòng)，可以避免癥狀的加重，同
檢查精子一般要禁欲5~7天。在此期間應(yīng)禁止性生活，也不要出現(xiàn)遺精，防止精液常規(guī)檢查結(jié)果出現(xiàn)異常。如果禁欲時(shí)間過(guò)短，可能會(huì)使精子的活力、數(shù)量都會(huì)受到影響。
糖尿病病人買(mǎi)食物要養(yǎng)成習(xí)慣，看食物的成分表或配料表，如果里面含有白砂糖或葡萄糖的食物都不能吃，買(mǎi)牛奶也是一樣，要看成分表或配料表，如果里面含有白砂糖或葡萄糖的牛奶都不能喝。
頸椎不好怎么治療最好？我們需要采取綜合的治療措施相對(duì)最好。 第一，首先避免頸椎的過(guò)度勞損，避免頸椎長(zhǎng)期處于一種姿勢(shì)，如長(zhǎng)期的伏案工作等。
蚊子咬的包變成水泡多見(jiàn)于蟲(chóng)咬皮炎的癥狀。 多由于蚊子的毒液引起皮膚過(guò)敏的一種炎癥反應(yīng)，常伴有不同程度的瘙癢，可外用糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等。
