頸椎不好怎么治療最好?我們需要采取綜合的治療措施相對最好。
第一,首先避免頸椎的過度勞損,避免頸椎長期處于一種姿勢,如長期的伏案工作等。
第二,可采取頸部的熱敷,紅外線照射,電磁療等物理方法進(jìn)行治療,以緩解局部肌肉的緊張,改善局部的血液循環(huán) ,加速炎性介質(zhì)的代謝。
第三,進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i椎保健操功能鍛煉,以增強(qiáng)局部肌肉的穩(wěn)定性以及協(xié)調(diào)性等。
第四,可配合非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物應(yīng)用進(jìn)行治療,另外還可以配合頸椎的牽引等方法進(jìn)行治療。