筋膜炎可以自愈的,一般筋膜炎是由于勞累、受涼、寒冷以及缺乏鍛煉所導(dǎo)致的,臨床上通過口服活血化瘀的中成藥以及做物理治療,比如針灸、推拿、熱敷、中藥封包等療法,能夠有效的緩解癥狀,如果患者沒有時間,也可以選擇平躺休息。
一般筋膜炎是由于勞累及受涼所導(dǎo)致的,所以用暖水袋熱敷疼痛的部位,就會慢慢的痊愈。
但是筋膜炎比較容易復(fù)發(fā),患者在遇到勞累,久坐,久站以及缺乏鍛煉或者寒冷的情況下,就會復(fù)發(fā),所以是比較頑固的疾病,時輕時重,反復(fù)發(fā)作,需要積極的預(yù)防才可以。