成年人空腹血糖21.6mmol/L遠(yuǎn)高于正常范圍，可以確診為糖尿病。
成年人空腹血糖的正常范圍是3.9-6.1mmol/L。當(dāng)空腹血糖超過7.0mmol/L時(shí)，即可被診斷為糖尿病。而21.6mmol/L的血糖值已經(jīng)遠(yuǎn)超這一標(biāo)準(zhǔn)，屬于非常高的血糖水平，可以確診為糖尿病。
一、血糖水平的分類
- 正常血糖：空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之間，餐后2小時(shí)血糖在7.8mmol/L以下。
- 糖尿病前期：空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間，或餐后2小時(shí)血糖在7.8-11.1mmol/L之間。
- 糖尿病：空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L。
二、糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)
根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）和國(guó)際糖尿病聯(lián)盟（IDF）的標(biāo)準(zhǔn)，糖尿病的診斷主要基于以下三種情況之一：
- 空腹血糖：≥7.0mmol/L。
- 餐后2小時(shí)血糖：≥11.1mmol/L。
- 隨機(jī)血糖：≥11.1mmol/L，且伴有糖尿病癥狀。
三、高血糖的危害
長(zhǎng)期高血糖會(huì)對(duì)身體造成多種危害，包括但不限于：
- 心血管疾病：增加心臟病、中風(fēng)等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
- 腎臟損害：導(dǎo)致糖尿病腎病，嚴(yán)重時(shí)可能需要透析或腎移植。
- 神經(jīng)病變：引起手腳麻木、疼痛等神經(jīng)癥狀。
- 視網(wǎng)膜病變：增加失明的風(fēng)險(xiǎn)。
- 足部病變：導(dǎo)致足部潰瘍、感染，嚴(yán)重時(shí)可能需要截肢。
| 血糖水平 | 分類 | 診斷標(biāo)準(zhǔn) | 危害 |
|---|---|---|---|
| 3.9-6.1mmol/L | 正常血糖 | 無 | 無明顯危害 |
| 6.1-7.0mmol/L | 糖尿病前期 | 空腹血糖 | 增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn) |
| 7.8-11.1mmol/L | 糖尿病前期 | 餐后2小時(shí)血糖 | 增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn) |
| ≥7.0mmol/L | 糖尿病 | 空腹血糖 | 心血管疾病、腎臟損害等 |
| ≥11.1mmol/L | 糖尿病 | 餐后2小時(shí)血糖 | 心血管疾病、腎臟損害等 |
| ≥11.1mmol/L | 糖尿病 | 隨機(jī)血糖（伴癥狀） | 心血管疾病、腎臟損害等 |
四、糖尿病的治療
糖尿病的治療主要包括以下幾方面：
- 飲食控制：合理控制碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的攝入，避免高糖、高脂食物。
- 運(yùn)動(dòng)治療：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，有助于降低血糖。
- 藥物治療：根據(jù)病情選擇合適的降糖藥物，如胰島素、口服降糖藥等。
- 血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖水平，及時(shí)調(diào)整治療方案。
- 并發(fā)癥管理：積極預(yù)防和治療糖尿病并發(fā)癥，如心血管疾病、腎臟損害等。
成年人空腹血糖21.6mmol/L已經(jīng)遠(yuǎn)超正常范圍，可以確診為糖尿病。糖尿病是一種慢性疾病，需要長(zhǎng)期的治療和管理。通過合理的飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療以及血糖監(jiān)測(cè)，可以有效控制血糖水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。
