7.5 mmol/L
早上空腹血糖7.5 mmol/L可能提示高血糖，但不能確診為糖尿病。需結合其他因素和進一步檢測來判斷。
一、血糖正常值范圍
- 空腹血糖：正常范圍為3.9-6.1 mmol/L。
- 餐后2小時血糖：正常范圍為小于7.8 mmol/L。
二、糖尿病診斷標準
- 空腹血糖：≥ 7.0 mmol/L。
- 餐后2小時血糖：≥ 11.1 mmol/L。
- 隨機血糖：≥ 11.1 mmol/L，且伴有糖尿病癥狀。
三、可能的原因
- 飲食因素：前一天晚餐攝入過多高糖食物或飲酒可能導致早上血糖升高。
- 應激狀態(tài)：如情緒激動、劇烈運動等，可能引起應激性高血糖。
- 藥物影響：某些藥物如激素類藥物可能影響血糖水平。
四、進一步檢查
- 口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）：通過測量空腹血糖和口服葡萄糖后不同時間點的血糖水平，評估機體對葡萄糖的代謝能力。
- 糖化血紅蛋白（HbA1c）：反映過去2-3個月內(nèi)的平均血糖水平，用于評估長期血糖控制情況。
- 胰島素和C肽釋放試驗：評估胰島β細胞功能和胰島素分泌情況。
| 檢查項目 | 正常范圍 | 異常范圍 | 意義 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9-6.1 mmol/L | ≥ 7.0 mmol/L | 提示高血糖，可能為糖尿病 |
| 餐后2小時血糖 | ≤ 7.8 mmol/L | ≥ 11.1 mmol/L | 提示高血糖，可能為糖尿病 |
| 糖化血紅蛋白（HbA1c） | 4%-6% | ≥ 6.5% | 提示長期血糖控制不佳，可能為糖尿病 |
| 胰島素釋放試驗 | 基礎值：5-20 mU/L 峰值：50-150 mU/L | 基礎值升高或峰值延遲 | 提示胰島β細胞功能異常 |
| C肽釋放試驗 | 基礎值：0.3-1.3 nmol/L 峰值：1.3-3.5 nmol/L | 基礎值升高或峰值延遲 | 提示胰島β細胞功能異常 |
五、健康建議
- 飲食調(diào)整：保持均衡飲食，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。
- 適量運動：每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳或騎自行車。
- 定期監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖水平，尤其是空腹血糖和餐后2小時血糖，及時發(fā)現(xiàn)異常并采取措施。
- 避免應激：盡量避免情緒激動和劇烈運動等應激狀態(tài)，以免引起血糖波動。
- 遵醫(yī)囑用藥：如需使用藥物控制血糖，應嚴格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整劑量或停藥。
早上空腹血糖7.5 mmol/L可能提示高血糖，但不能確診為糖尿病。需結合其他因素和進一步檢測來判斷。通過調(diào)整飲食、適量運動、定期監(jiān)測和避免應激等措施，可以有效控制血糖水平，預防糖尿病的發(fā)生。如有必要，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。
