28.3 mmol/L
老年人早上空腹血糖達(dá)到28.3 mmol/L，這顯著高于正?？崭寡欠秶?.9-6.1 mmol/L），強(qiáng)烈提示可能存在糖尿病。確診糖尿病需要綜合多方面因素，包括癥狀、體征以及糖耐量測試等。
一、血糖水平解讀
正常范圍：
- 空腹血糖：3.9-6.1 mmol/L
- 餐后2小時(shí)血糖：<7.8 mmol/L
異常范圍：
- 空腹血糖受損：6.1-7.0 mmol/L
- 糖耐量受損：餐后2小時(shí)血糖7.8-11.1 mmol/L
- 糖尿病：空腹血糖≥7.0 mmol/L 或 餐后2小時(shí)血糖≥11.1 mmol/L
| 血糖水平 | 范圍 (mmol/L) | 狀態(tài) |
|---|---|---|
| 正常 | 3.9-6.1 | 健康 |
| 空腹血糖受損 | 6.1-7.0 | 前驅(qū)糖尿病 |
| 糖耐量受損 | 7.8-11.1（餐后2小時(shí)） | 前驅(qū)糖尿病 |
| 糖尿病 | ≥7.0（空腹）或≥11.1（餐后2小時(shí)） | 疾病 |
二、糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
- 空腹血糖：≥7.0 mmol/L
- 餐后2小時(shí)血糖：≥11.1 mmol/L
- 糖化血紅蛋白：≥6.5%
- 隨機(jī)血糖：≥11.1 mmol/L 且伴有典型糖尿病癥狀
三、老年人血糖管理特點(diǎn)
生理變化：
- 胰島素敏感性下降
- 胰島功能減退
并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：
- 心血管疾病
- 腎臟病變
- 視網(wǎng)膜病變
治療目標(biāo)：
- 個(gè)體化血糖控制目標(biāo)
- 綜合管理：包括飲食、運(yùn)動、藥物及監(jiān)測
四、進(jìn)一步檢查與確診
- 口服葡萄糖耐量試驗(yàn) (OGTT)：評估胰島功能及血糖調(diào)節(jié)能力
- 糖化血紅蛋白 (HbA1c)：反映過去2-3個(gè)月平均血糖水平
- 其他相關(guān)檢查：
- 血脂
- 肝腎功能
- 尿常規(guī)
五、健康管理建議
飲食調(diào)整：
- 低糖、低脂、高纖維飲食
- 定時(shí)定量進(jìn)餐
規(guī)律運(yùn)動：
- 有氧運(yùn)動：如步行、游泳
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉質(zhì)量
藥物治療：
- 口服降糖藥：如二甲雙胍、磺脲類
- 胰島素治療：根據(jù)病情需要
定期監(jiān)測：
- 自我血糖監(jiān)測
- 定期復(fù)查：包括血糖、糖化血紅蛋白及其他相關(guān)指標(biāo)
老年人早上空腹血糖28.3 mmol/L高度提示糖尿病的可能性，但需通過全面檢查及專業(yè)評估來確診。及時(shí)采取有效管理措施，包括飲食、運(yùn)動及藥物治療，有助于控制血糖，減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。
