7.4 mmol/L
中老年人睡前血糖7.4 mmol/L 不一定是糖尿病。根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的標準，空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后2小時血糖≥11.1 mmol/L可診斷為糖尿病。而7.4 mmol/L處于糖尿病前期的范圍，即空腹血糖受損（IFG）。
一、血糖正常值范圍
- 空腹血糖：正常值為3.9-6.1 mmol/L。
- 餐后2小時血糖：正常值為小于7.8 mmol/L。
二、糖尿病前期
糖尿病前期包括空腹血糖受損（IFG）和糖耐量受損（IGT）。
- 空腹血糖受損（IFG）：空腹血糖在6.1-7.0 mmol/L之間。
- 糖耐量受損（IGT）：餐后2小時血糖在7.8-11.1 mmol/L之間。
三、糖尿病診斷標準
根據(jù)WHO的標準，糖尿病的診斷標準為：
- 空腹血糖：≥7.0 mmol/L。
- 餐后2小時血糖：≥11.1 mmol/L。
- 隨機血糖：≥11.1 mmol/L，且伴有糖尿病癥狀。
四、血糖7.4 mmol/L的意義
- 糖尿病前期：7.4 mmol/L處于空腹血糖受損（IFG）的范圍，提示血糖水平已高于正常，但尚未達到糖尿病的診斷標準。
- 風險增加：糖尿病前期人群發(fā)展為糖尿病的風險較高，需密切關(guān)注血糖變化，并采取相應的干預措施。
五、干預措施
對于糖尿病前期人群，可采取以下干預措施：
- 生活方式干預：包括健康飲食、適量運動、控制體重等。
- 藥物治療：在醫(yī)生指導下，可使用降糖藥物進行治療。
- 定期監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖水平，及時調(diào)整治療方案。
六、血糖監(jiān)測的重要性
血糖監(jiān)測是糖尿病管理的重要組成部分，可幫助了解血糖控制情況，及時調(diào)整治療方案。對于糖尿病前期人群，定期監(jiān)測血糖可及早發(fā)現(xiàn)血糖異常，采取相應的干預措施，延緩或避免糖尿病的發(fā)生。
| 血糖水平 | 正常范圍 | 糖尿病前期 | 糖尿病 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9-6.1 mmol/L | 6.1-7.0 mmol/L（IFG） | ≥7.0 mmol/L |
| 餐后2小時血糖 | ≤7.8 mmol/L | 7.8-11.1 mmol/L（IGT） | ≥11.1 mmol/L |
中老年人睡前血糖7.4 mmol/L提示血糖水平已高于正常，處于糖尿病前期的范圍。雖然尚未達到糖尿病的診斷標準，但發(fā)展為糖尿病的風險較高。建議采取積極的干預措施，包括健康飲食、適量運動、控制體重等，并定期監(jiān)測血糖水平，以延緩或避免糖尿病的發(fā)生。
