23.7 mmol/L
成年人早餐血糖達(dá)到23.7 mmol/L，很可能是糖尿病。正常空腹血糖應(yīng)低于6.1 mmol/L，而23.7 mmol/L遠(yuǎn)超正常范圍，需進(jìn)一步檢查確診。
一、血糖水平與糖尿病
正常血糖范圍
- 空腹血糖：3.9-6.1 mmol/L
- 餐后2小時(shí)血糖：≤7.8 mmol/L
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
- 空腹血糖：≥7.0 mmol/L
- 餐后2小時(shí)血糖：≥11.1 mmol/L
- 隨機(jī)血糖：≥11.1 mmol/L 且伴有糖尿病癥狀
二、高血糖的影響
短期影響
- 多飲、多尿、多食
- 疲勞、視力模糊
長期影響
- 心血管疾病
- 腎臟損害
- 神經(jīng)病變
- 視網(wǎng)膜病變
三、進(jìn)一步檢查與確診
口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）
測量空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖，評(píng)估胰島素功能。
糖化血紅蛋白（HbA1c）
反映過去2-3個(gè)月平均血糖水平，≥6.5% 可診斷糖尿病。
其他檢查
- 胰島素和C肽釋放試驗(yàn)：評(píng)估胰島素分泌情況。
- 血脂、肝腎功能檢查：評(píng)估整體健康狀況。
四、血糖管理與治療
生活方式調(diào)整
- 健康飲食：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜和全谷物。
- 規(guī)律運(yùn)動(dòng)：每周至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
- 體重管理：保持健康體重，避免肥胖。
藥物治療
- 口服降糖藥：如二甲雙胍、磺脲類等。
- 胰島素治療：根據(jù)病情選擇胰島素類型和劑量。
定期監(jiān)測
- 自我血糖監(jiān)測：每日多次測量血糖，調(diào)整治療方案。
- 定期復(fù)查：每3-6個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白、血脂等指標(biāo)。
通過綜合管理，可有效控制血糖，減少糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。若血糖持續(xù)升高，建議及時(shí)就醫(yī)，制定個(gè)性化治療方案。
