28.1 mmol/L的空腹血糖值遠高于正常范圍，幾乎可以確定是糖尿病。
空腹血糖正常范圍一般為3.9-6.1 mmol/L，而28.1 mmol/L的數(shù)值明顯超出這一范圍。根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的標準，空腹血糖≥7.0 mmol/L即可診斷為糖尿病。28.1 mmol/L的空腹血糖值幾乎可以確定是糖尿病。
一、糖尿病的診斷標準
空腹血糖（FPG）：
- 正常范圍：3.9-6.1 mmol/L
- 糖尿病診斷標準：≥7.0 mmol/L
口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）2小時血糖：
- 正常范圍：<7.8 mmol/L
- 糖尿病診斷標準：≥11.1 mmol/L
糖化血紅蛋白（HbA1c）：
- 正常范圍：4%-6%
- 糖尿病診斷標準：≥6.5%
二、糖尿病的類型
1型糖尿病：
- 自身免疫性疾病，胰島素分泌不足。
- 常見于兒童和青少年，但也可發(fā)生于中年人。
2型糖尿病：
- 胰島素抵抗和胰島素分泌不足。
- 常見于中年人和老年人，與肥胖、不健康的生活方式有關(guān)。
其他類型糖尿病：
包括妊娠糖尿病、特殊類型糖尿病等。
三、糖尿病的癥狀
典型癥狀：
- 多飲：口渴，飲水量增加。
- 多尿：尿頻，尿量增加。
- 多食：食欲增加，易饑餓。
- 體重下降：盡管食欲增加，但體重減輕。
非典型癥狀：
- 疲勞：乏力，精神不振。
- 視力模糊：血糖波動導致視力問題。
- 傷口愈合緩慢：高血糖影響傷口愈合。
- 感染易發(fā)：高血糖降低免疫力，易感染。
四、糖尿病的并發(fā)癥
急性并發(fā)癥：
- 低血糖：血糖過低導致頭暈、出汗、心慌等癥狀。
- 高血糖危象：包括糖尿病酮癥酸中毒（DKA）和高血糖高滲狀態(tài)（HHS），嚴重時可危及生命。
慢性并發(fā)癥：
- 心血管疾病：如冠心病、心肌梗死、中風等。
- 腎臟疾病：如糖尿病腎病，可導致腎功能衰竭。
- 神經(jīng)病變：如周圍神經(jīng)病變，導致手足麻木、疼痛等。
- 視網(wǎng)膜病變：如糖尿病視網(wǎng)膜病變，可導致失明。
五、糖尿病的管理
飲食管理：
- 控制總熱量：根據(jù)個人情況制定合理的飲食計劃。
- 均衡營養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的合理比例。
- 限制糖分和飽和脂肪：減少高糖、高脂肪食物的攝入。
運動管理：
- 定期運動：每周至少150分鐘的中等強度有氧運動。
- 力量訓練：結(jié)合力量訓練，增強肌肉力量。
藥物治療：
- 口服降糖藥：如二甲雙胍、磺脲類藥物等。
- 胰島素治療：根據(jù)病情需要，使用胰島素控制血糖。
血糖監(jiān)測：
- 定期監(jiān)測：定期測量空腹血糖、餐后血糖和糖化血紅蛋白。
- 自我監(jiān)測：使用家用血糖儀進行自我監(jiān)測。
并發(fā)癥管理：
- 定期篩查：定期進行眼底檢查、腎功能檢查等。
- 早期干預(yù)：發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥早期跡象，及時干預(yù)治療。
糖尿病是一種需要長期管理的慢性疾病，通過合理的飲食、運動、藥物治療和血糖監(jiān)測，可以有效控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。如果您或您的家人有高血糖的癥狀或疑慮，建議及時就醫(yī)，進行專業(yè)的診斷和治療。
