18.2 mmol/L
中年人早上血糖達(dá)到18.2 mmol/L，很可能是糖尿病。正?？崭寡菓?yīng)低于6.1 mmol/L，而18.2 mmol/L明顯超出正常范圍。單次血糖測量不能確診糖尿病，需結(jié)合其他檢查和醫(yī)生診斷。
一、血糖水平與糖尿病的關(guān)系
正常血糖范圍
- 空腹血糖：低于6.1 mmol/L
- 餐后2小時(shí)血糖：低于7.8 mmol/L
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
- 空腹血糖：≥7.0 mmol/L
- 餐后2小時(shí)血糖：≥11.1 mmol/L
- 隨機(jī)血糖：≥11.1 mmol/L，伴有糖尿病癥狀
血糖18.2 mmol/L的意義
- 遠(yuǎn)超正常范圍，提示可能存在糖尿病。
- 但需排除其他因素，如應(yīng)激狀態(tài)、藥物影響等。
二、糖尿病的類型與特點(diǎn)
1型糖尿病
- 自身免疫性疾病，多發(fā)于青少年。
- 胰島素絕對缺乏，需終身注射胰島素。
2型糖尿病
- 中老年人多見，與肥胖、遺傳等因素相關(guān)。
- 胰島素抵抗和/或胰島素分泌不足。
- 可采用飲食控制、運(yùn)動(dòng)、藥物等綜合治療。
其他類型糖尿病
- 妊娠糖尿病：孕期血糖升高，產(chǎn)后可能恢復(fù)正常。
- 特殊類型糖尿病：如基因突變、胰腺疾病等引起的糖尿病。
三、糖尿病的并發(fā)癥與危害
急性并發(fā)癥
- 糖尿病酮癥酸中毒：高血糖導(dǎo)致酮體積累，危及生命。
- 高血糖高滲狀態(tài)：嚴(yán)重高血糖導(dǎo)致脫水、意識(shí)障礙。
慢性并發(fā)癥
- 心血管疾病：如冠心病、心肌梗死等。
- 腎臟病變：如糖尿病腎病，可導(dǎo)致腎衰竭。
- 神經(jīng)病變：如周圍神經(jīng)病變、自主神經(jīng)病變。
- 眼部病變：如糖尿病視網(wǎng)膜病變，可導(dǎo)致失明。
- 足部病變：如糖尿病足，可導(dǎo)致截肢。
| 并發(fā)癥 | 發(fā)生機(jī)制 | 危害 |
|---|---|---|
| 心血管疾病 | 高血糖導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化 | 冠心病、心肌梗死等 |
| 腎臟病變 | 高血糖導(dǎo)致腎小球?yàn)V過膜損傷，蛋白尿 | 腎衰竭 |
| 神經(jīng)病變 | 高血糖導(dǎo)致神經(jīng)纖維損傷 | 周圍神經(jīng)病變、自主神經(jīng)病變 |
| 眼部病變 | 高血糖導(dǎo)致視網(wǎng)膜微血管損傷 | 糖尿病視網(wǎng)膜病變、失明 |
| 足部病變 | 高血糖導(dǎo)致足部神經(jīng)和血管損傷 | 糖尿病足、截肢 |
四、糖尿病的預(yù)防與治療
預(yù)防措施
- 健康飲食：低糖、低脂、高纖維飲食。
- 適量運(yùn)動(dòng)：每周至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
- 控制體重：保持健康體重，避免肥胖。
- 定期體檢：監(jiān)測血糖、血壓、血脂等指標(biāo)。
治療方法
- 飲食治療：控制總熱量攝入，均衡營養(yǎng)。
- 運(yùn)動(dòng)治療：增加能量消耗，改善胰島素敏感性。
- 藥物治療：口服降糖藥、胰島素等。
- 血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖，調(diào)整治療方案。
- 并發(fā)癥管理：積極防治并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。
中年人早上血糖18.2 mmol/L提示可能存在糖尿病，但需進(jìn)一步檢查和醫(yī)生診斷。糖尿病是一種慢性疾病，需長期管理，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。早期發(fā)現(xiàn)和治療可有效預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。
