?餐后血糖18.0mmol/L遠(yuǎn)超正常范圍，需警惕糖尿病風(fēng)險(xiǎn)?

中老年人餐后血糖達(dá)到18.0mmol/L時(shí)，通常表明血糖水平顯著升高，可能提示糖尿病或糖尿病前期狀態(tài)。正常情況下，餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L，而18.0mmol/L已遠(yuǎn)超11.1mmol/L的診斷閾值，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。

?一、糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)與血糖18.0的關(guān)系?

1. ?診斷依據(jù)?：糖尿病確診需滿足空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L。血糖18.0mmol/L符合后者標(biāo)準(zhǔn)，但需重復(fù)檢測(cè)以排除偶然性。
2. ?年齡差異?：中老年人血糖標(biāo)準(zhǔn)可能放寬，但18.0mmol/L仍屬異常，需進(jìn)一步評(píng)估胰島功能。

?二、血糖18.0的可能原因?

1. ?糖尿病未控制?：長(zhǎng)期高血糖導(dǎo)致胰島素分泌不足或抵抗，需通過(guò)藥物或胰島素治療。
2. ?應(yīng)激性升高?：外傷、感染或情緒緊張可能短暫推高血糖，解除誘因后可能恢復(fù)。
3. ?飲食與檢測(cè)誤差?：過(guò)量攝入高糖食物或操作不當(dāng)可能導(dǎo)致結(jié)果偏差，建議規(guī)范檢測(cè)。

?三、危害與應(yīng)對(duì)措施?

1. ?急性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)?：高血糖可能引發(fā)脫水、酮癥酸中毒，需緊急就醫(yī)。
2. ?長(zhǎng)期管理?：通過(guò)飲食控制（如低糖、高纖維）、規(guī)律運(yùn)動(dòng)（如快走、游泳）和定期監(jiān)測(cè)穩(wěn)定血糖。
3. ?藥物干預(yù)?：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥或胰島素，避免自行調(diào)整劑量。

中老年人餐后血糖18.0mmol/L需高度重視，及時(shí)就醫(yī)明確診斷并制定個(gè)性化方案，以降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，維護(hù)健康生活。