孕婦腳上長濕疹時，以下食物最好避免食用：辛辣刺激性食物、海鮮類食物、高糖高脂食物。

孕婦在懷孕期間，由于身體激素水平的變化，容易出現(xiàn)各種皮膚問題，其中腳上長濕疹是比較常見的一種。濕疹是一種過敏性皮膚病，飲食因素在濕疹的發(fā)病和治療中起著重要作用。孕婦在腳上長濕疹時，需要注意飲食調(diào)理，避免食用一些可能加重病情的食物。

一、辛辣刺激性食物

1. 辣椒：辣椒中含有辣椒素，具有強烈的刺激性，容易導致皮膚血管擴張，加重濕疹癥狀。
2. 生姜：生姜具有辛辣的味道，容易刺激皮膚，加重濕疹的瘙癢和紅腫。
3. 大蒜：大蒜中含有大蒜素，具有強烈的刺激性，容易導致皮膚過敏，加重濕疹癥狀。

二、海鮮類食物

1. 蝦：蝦中含有大量的組氨酸，容易導致皮膚過敏，加重濕疹癥狀。
2. 蟹：蟹中含有大量的異種蛋白，容易導致皮膚過敏，加重濕疹癥狀。
3. 魚：魚中含有大量的魚油，容易導致皮膚過敏，加重濕疹癥狀。

三、高糖高脂食物

1. 甜食：甜食中含有大量的糖分，容易導致皮膚油脂分泌增多，加重濕疹癥狀。
2. 油炸食品：油炸食品中含有大量的油脂，容易導致皮膚油脂分泌增多，加重濕疹癥狀。
3. 肥肉：肥肉中含有大量的脂肪，容易導致皮膚油脂分泌增多，加重濕疹癥狀。

除了以上食物，孕婦在腳上長濕疹時，還應該注意避免食用一些可能引起過敏的食物，如牛奶、雞蛋、堅果等。孕婦應該保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，保持皮膚清潔干燥，穿著寬松透氣的鞋襪。如果濕疹癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。