?全球約1/5的人一生中可能罹患癌癥。?
在德陽，腫瘤防治已融入城市健康體系，通過科學干預與全民參與，顯著提升了癌癥早診率與生存質(zhì)量。以下是德陽腫瘤防治的核心實踐與健康指南。
?一、科學防癌的德陽實踐?
?全民運動防癌行動?
2025年宣傳周期間，德陽聯(lián)動全省開展健康跑活動，超400名跑者參與2.5公里生態(tài)綠道跑，傳遞“運動防癌”理念。研究顯示，規(guī)律運動可降低乳腺癌風險20-30%、肝癌風險27%，久坐不動是50%以上腫瘤死亡的可控因素之一。?多學科診療網(wǎng)絡建設?
德陽六院等機構(gòu)開展腔鏡微創(chuàng)手術(shù)、腫瘤根治術(shù)及多學科協(xié)作（MDT）模式，如胸外科聯(lián)合頭頸外科成功切除罕見頸胸交界巨大胸腺癌?？祻涂漆槍πg(shù)后功能障礙提供精準康復服務，提升患者生活質(zhì)量。?醫(yī)保政策與健康保障?
2025年德陽執(zhí)行新版護理類、器官移植類醫(yī)療服務價格項目，優(yōu)化醫(yī)保支付類別。旌陽區(qū)新增醫(yī)保定點藥房，支持本地及異地直接結(jié)算，減輕患者經(jīng)濟負擔。
?二、健康生活的防癌指南?
?飲食與營養(yǎng)管理?
避免高鹽、高脂飲食，增加膳食纖維攝入。德陽六院胃腸外科專家強調(diào)，結(jié)直腸癌風險與飲食結(jié)構(gòu)密切相關(guān)，建議每日攝入蔬菜300-500克、水果200-350克。?定期篩查與早診早治?
40歲以上人群建議每年進行低劑量螺旋CT（肺癌篩查）、胃腸鏡（消化道腫瘤篩查）及乳腺超聲（乳腺癌篩查）。德陽二院腫瘤血液科提供個性化篩查方案，早診率提升至65%以上。?心理支持與社區(qū)參與?
通過“七進”活動（進社區(qū)、鄉(xiāng)村、學校等），德陽開展24場科普講座，覆蓋超萬人次。心理干預可降低癌癥患者焦慮抑郁發(fā)生率30%，社區(qū)互助小組顯著提升治療依從性。
從運動到診療，從醫(yī)保到心理，德陽以科學防癌為核心，構(gòu)建了覆蓋全生命周期的健康防線。市民可通過參與篩查、調(diào)整生活方式、利用醫(yī)保政策，主動降低癌癥風險，讓健康生活成為日常。
